关于蕃茄炒蛋的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟我在这里告诉大家一款简单的蕃茄炒蛋。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！这是一道家常菜很简单容易学会的，黄色的鸡蛋红色的西红柿搭配在一起，看着就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蕃茄：3个鸡蛋：2只辅料油：适量盐：适量红片糖：适量姜：适量葱：适量具体步骤1.准备材料。2.蕃茄洗干净切块，鸡蛋打入盘内打散，葱切段，姜切片，红片糖切细。3.烧热...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟一说到西红柿，大多数人最先想到的就是鸡蛋啦，西红柿与鸡蛋的经典搭配，简单的制作方法，简单的辅料，却是一道经典又不是美味的菜肴哦。今天小编要给大家介绍...

食材明细主料大蕃茄（1个）鸡蛋（1只）辅料盐（少许）姜蒜（少许）香菜（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒蛋的做法步骤1、大蕃茄洗净切大块，备姜蒜少许。(蕃茄我家不去皮的，不喜歡的可去皮)2、1只鸡蛋搅下成蛋液3、热锅下油放...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蕃茄：大个1个鸡蛋：2个木耳：4，5个葱，姜：适量辅料油：适量盐：适量淀粉：适量具体步骤1.蕃茄洗净切块。2.木耳泡发后去掉水份，加少量淀粉略加揉搓，然后用清水洗净...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红蕃茄：2颗洋葱：1颗蛋汁：3颗盐：1/2小匙细砂糖：1/2小匙葵花油：2大匙辅料具体步骤1.红蕃茄放入热水中汆烫数下后捞起、去皮切丁备用。2.洋葱去皮洗净后切小丁...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蕃茄：2个鸡蛋：4个辅料葱：5根油：适量盐：适量具体步骤1.准备食材2.打蛋液，加盐，加一点水，蛋炒出来会嫩3.炒鸡蛋4.葱爆香5.炒蕃茄6.蕃茄炒出沙来把鸡蛋倒入7...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：三个蕃茄：1个辅料料酒：少量盐：适量醋：2～3滴油：适量具体步骤1.鸡蛋打成蛋液，加入适量盐，料酒，搅拌均匀。2.蕃茄切块3.热油锅下蛋液，保持中火，底部开始凝结时...

“蕃茄含丰富的维C，是减肥圣品和营养圣品哦！做法简单，香甜美味，而且营养丰富！”食材明细主料番茄（3颗）鸡蛋（3枚）辅料温水（1/3碗）配料食盐（适量）白砂糖（2汤匙）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒蛋的做法步骤1、食材准备，无论要炒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蕃茄：2个鸡蛋：2个辅料蒜瓣：几个白砂糖：适量水：适量油：适量盐：适量具体步骤1.蕃茄在开水中打个滚，烫去皮2.烫好的蕃茄轻轻一剥皮就下来了，之所以去皮是因为...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料蕃茄：1个鸡蛋：1个食用油：适量辅料料酒：少许盐：少许糖：少许生抽：少许具体步骤1.蕃茄刮皮，切块，鸡蛋打散。2.锅烧热，倒适量油，倒入鸡蛋，滴几滴料酒，炒几下盛出。3.锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蕃茄：3个鸡蛋：3个辅料豉油：适量油：2匙盐：1/4匙糖：1匙葱头：适量具体步骤1.蕃茄去蒂后在尾部用刀尖界十字2.放入沸水里十秒捞起3.剥去外皮切成块4.热锅下...

“不知道是不是只有潮汕人才会这么做这道菜，反正我是潮汕人，从小吃到大，妈妈经常都会做这个菜的。家常小菜。很简单的做法哦。清爽可口，属于大众能接受的菜系。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）猪瘦肉（适量）辅料香菜（1棵）配料冰...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：8个蕃茄：3个辅料葱：少许料酒：少许猪油：少许糖：少许盐：少许具体步骤1.蕃茄切块，鸡蛋打散2.油热倒入蕃茄炒匀3.加少许水，猪油，糖，盐煮至浓稠4.锅中放入少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蕃茄：3个鸡蛋：4个辅料盐：适量蒜头：适量葱：适量油：适量具体步骤1.准备材料2.蕃茄、蒜头、葱洗净切好待用3.鸡蛋打入碗里，加少许盐4.均匀打散5.起油锅，倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蕃茄：5个鸡蛋：2个白糖：适量辅料油：适量具体步骤1.蕃茄洗干净，在每个身上划上十字。2.锅内烧水，放入蕃茄盖上盖煮一两分钟，捞起泡一下凉水拨皮切片。3.加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个蕃茄：3个辅料盐：适量油：适量冰糖：适量具体步骤1.原料图。2.番茄切成四块。3.再切成丁。4.鸡蛋打好，加上少许的酱油，把它拌均匀。5.搅拌好的蛋液...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：200鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量鸡粉：少许具体步骤1.把材料洗净准备好。2.鸡蛋敲入碗里，打匀。3.西红柿切片，备用。4.热锅，放油，油7成热时，把鸡蛋倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：75青椒：50西红柿：150辅料盐：适量葱花：适量糖：适量油：适量具体步骤1.准备西红柿，青椒（洗干净）鸡蛋2.准备葱花适量3.将青椒与西红柿切成块状。4.鸡蛋打...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蕃茄：500鸡蛋：2个辅料白砂糖：适量盐：适量具体步骤1.切好的蕃茄和搅拌好的鸡蛋2.用白砂糖腌一下蕃茄3.鸡蛋加点盐4.先煎蛋5.差不多熟就倒入蕃茄6.加适...

食材明细主料熟蕃茄（一只）鸡蛋（一只）辅料青瓜皮（一片）什香（一朵）配料盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄盅炒蛋的做法步骤1、小刀切顶。2、挖出蕃茄肉。切一片青瓜皮。3、青瓜皮切丝。蕃茄肉炒成半液态。4、鸡蛋尽量...

“鲜香的下饭菜。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）虾仁（16个）辅料姜末（适量）葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、蕃茄切小块。2、鸡蛋打散。3、虾仁洗净备用。4、鸡蛋...

“假如想来个蕃茄炒蛋，再烧个汤，热下饭，嘿，不如把蕃茄和蛋一起炒饭，无意中的结合，还不错呢，要是做为早饭，也是不是很好呀。我喜欢，孩子也喜欢。”食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（1个）蕃茄（1个）香葱（适量）蒜头（适量）配料生抽（适量）食盐（适...

“番茄炒鸡蛋，名副其实的家常菜。因为我们在不知道吃什么的时候总会想到它。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）小葱（适量）白糖（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒鸡蛋的做法步骤1、番茄去...

“蕃茄带皮吃更有营养，蕃茄皮含有番茄红素，而肉中的含量就很低。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，能提高机体免疫力，预防癌症，抑制癌细胞的繁殖。但是要加热以后才能被人体吸收。”食...