关于韭苔回锅肉怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料韭苔（200克）回锅肉（100g）辅料食用油（半匙）调料豆豉（小许）食盐（1g）生抽（5g）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭苔回锅肉的做法步骤1、韭苔洗净，切去头。2、切段。3、回锅肉切片。4、豆豉切碎。5、热锅冷油，油热放豆豉爆...

“现在正是韭苔上市的季节，韭薹长得有些像蒜薹，质脆鲜嫩，有生津开胃，增强食欲，促进消化的功效。”食材明细主料韭苔（半斤）猪里脊（2两）辅料老抽（适量）十三香（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝韭苔的做法步骤1、韭...

“煮鸡的时候看到五花肉很好，就煮了准备做回锅肉。看了看只有韭菜了，就用韭菜搭配吧。”食材明细主料猪五花肉（100g）韭菜（100g）辅料食用油（半汤匙）调料食盐（0.5g）生抽（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韭菜回锅肉的做法步骤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料嫩蒜薹：适量五花肉：适量辅料郫县辣豆瓣：适量葱：适量干红辣椒：适量姜：适量蒜：适量花椒：适量八角：适量具体步骤1.各种用料洗净备齐；锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒...

“在学校的时候吃饭不规律，有时懒得出门，有时零食吃饱了，有时太忙，总之没人管，自由发挥的生活造成胃越来越不好，消化功能越来越差。现在毕业，开始工作，才知道有个好身体那是革命必须滴！以前被爸妈宠坏了，想干嘛干嘛。现在要好好...

“俗话说的好：六月韭，驴不瞅。说的是夏天韭菜老了不好吃，不是吃韭菜的季节。但是这是的韭苔正是吃的时候，夏天糟了韭菜却成就了韭苔。哈哈，那我们不妨吃吃韭苔，同样能尝到韭菜独有的味道，何乐不为呢？”食材明细主料韭苔（400g）腊...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：250蒜苔：250辅料食盐：适量姜丝：2片红辣椒：2个生抽：1勺花椒：15粒五香粉：小半勺鸡精：小半勺花生油：适量葱丝：3段具体步骤1.葱姜切丝备用；2.蒜苔用手掰段...

食材明细主料五花肉（300g）韭黄（400g）豆瓣酱（一勺）辅料红烧酱油（一勺）花椒（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）麻香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭黄回锅肉的做法步骤1、韭黄洗干净切段，备用五花肉洗干净切片备用2、锅内热油，五成热...

“香辣可口，拌饭超香！蒜苔取缔了蒜苗，味道也绝佳！（小知识：亲爱的朋友们，蒜苔可是蒜苗顶部抽出来长成的哦！）”食材明细主料蒜苔（适量）五花肉（适量）生姜（少许）盐（少许）花生油（少许）胡椒（少许）辅料香干（两片）大蒜（少许）酱油（少许）味精（少许）干辣椒（少许...

“懒得拿冻肉切，直接用红烧的回锅肉来炒菜。”食材明细主料韭苔（250g）红烧回锅肉及汤汁（几块）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧回锅肉炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净。2、切段。3、收碗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料精肉：100韭菜苔：150辅料盐：适量蒜瓣：适量酱油：适量油：适量蚝油：适量醋：适量具体步骤1.韭菜苔洗净，切段2.精肉切丝3.蒜瓣切片4.坐锅，放油，爆香蒜片5.倒入肉丝...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：350蒜苔：250辅料盐：适量酱油：适量花椒：适量具体步骤1.事先煮好的猪肉。2.切成片。因为肉提前煮的，凉透了，加上刀工不行，切厚了。3.蒜苔洗净切段。4....

“我一直在琢磨：怎样才能使炒出来的菜颜色鲜亮，口感较好，非常爽口。今晚的这一道“回锅蒜苔五花肉”，就是我的尝试之作。”食材明细主料蒜苔（1把）五花肉（15克）食用油（1勺）食用盐（半勺）生抽（1匙）辅料葱姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：150熟五花肉：50辅料生抽：适量盐：适量油：适量具体步骤1.将所用食材备好2.炒锅放油烧热3.放入事先准备好的蒜苔煸炒4.七成熟时倒少许生抽提味5.倒...

“今天是元宵节嘛，具古人说一年的开始和元宵要吃蒜苔，表示一年做事，有计算，有打算。”食材明细主料猪肉（500克）辅料蒜苔（500克）姜（适量）豆鼓（适量）配料盐巴（适量）味精（适量）鸡精（适量）花椒（适量）酱（适量）老抽（适量）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟...

“野韭菜云南人叫苤菜，又名大薤菜、野韭菜。形似蒜苗，叶、茎、花、根均可食用，野韭菜苔味似韭菜。但比韭菜肥嫩鲜香。野韭菜的根又称苤菜根，是制作云南各种民族菜肴中必不可少的一道食材。”食材明细主料五花肉（300克）野韭...

食材明细主料韭苔（250g）猪肉（150g）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒肉的做法步骤1、韭苔清洗干净。2、切成一寸左右的长段。3、瘦肉切片。4、用油、酱油、蚝油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：400猪肉：250辅料鸡精：适量豆瓣酱：适量盐：适量酱油：适量白砂糖：适量姜：适量大蒜：适量具体步骤1.将肉洗净，切成片，将蒜苔择洗干净，切段。2.倒油，烧热，把肉片...

食材明细主料五花肉（适量）蒜苔（适量）辅料青椒（适量）米椒（适量）豆瓣酱（一勺）花椒（适量）调料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜苔回锅肉的做法步骤1、准备好五花肉，煮熟（用筷子能插进就行了）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：250蒜苔：50青椒：50辅料花椒：适量甜面酱：适量盐：适量姜：适量葱：适量蒜：适量蒜苗：适量味精：适量油：适量具体步骤1.五花肉煮熟，准备材料2.锅中起油3.加入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料带皮五花肉：适量红椒：适量蒜苔：适量辅料鸡精：适量花椒：适量葱姜蒜：适量白糖：适量生抽：适量料酒：适量甜面酱：适量郫县豆瓣酱：适量具体步骤1.将五花肉洗净，冷水下锅...

“不错的尝试~~~~~~”食材明细主料五花肉（半斤）辅料韭黄（3两）葱（适量）配料郫县豆瓣（适量）老干妈（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）油（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭黄回锅的做法步骤1、将肉洗净切片，放入适量...

食材明细主料五花肉（300克）韭菜苔（100克）辅料红椒（1个）配料姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）豆瓣辣酱（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜苔回锅肉的做法步骤1、五花肉刮洗净猪皮后放入煮锅里煮熟。2、煮好的五...

“北方的冬天室外生长的蔬菜直走菠菜和这个苔菜了。也是应季蔬菜，最近就不时卖掉，据说是高钙蔬菜呢。”食材明细主料回锅肉（50g）苔菜（150g）辅料食用油（半匙）调料花椒（小许）食盐（0.5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）回锅肉炒苔...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苔，很多朋友都非常的熟悉它吧，他也是各种肉类的好搭档哦。不知道你们是否吃过这种菜。今天我就分享给各位吃货们吧。它就是《蒜苔回锅肉》，每天工作那...