关于节瓜的餐饮精选

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:8分钟节瓜的金黄色看起来譬如朝阳晕染过的太阳一般深沉，软软的蔬菜这一道清炒节瓜耐人寻味，清炒是最简单的制作方法，节瓜也不需前期很复杂的准备过程，患有心脏病...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料丝瓜：1根节瓜：一根咸鸭蛋：2个辅料玉米油：适量姜片：5片具体步骤1.丝瓜节瓜削皮切丁，咸鸭蛋磕好，分离开蛋黄蛋白。姜片准备好。2.热锅下油，小火爆香姜片。3....

食材明细主料龙骨（适量）节瓜（适量）玉米（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）节瓜玉米龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、材料如下。3、节瓜去皮切块。4、玉米分段。5、加入龙骨。6、放入节瓜。7、放...

“节瓜的老瓜、嫩瓜均可食用。嫩瓜肉质柔滑、清淡。老瓜和嫩瓜均可供炒、煮食或作汤用，但以嫩瓜为佳。节瓜在瓜类蔬菜中，其含钠量和脂肪含量都较低，常吃可以起到减肥的作用。它还具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料节瓜：1只瑶柱：10g淡菜：10粒老姜：2片油：1汤匙（盐：1/2茶匙（3g）白砂糖：1茶匙（5g）绍兴黄酒：2汤匙高汤：200ml辅料具体步骤1.瑶柱和淡菜用温开水加盖浸泡15分钟至回软，取出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟节瓜的处理多种多样，而且味道也是各有不同，节瓜，香脆可口，而且非常的富有一种清香感，可以有效的排除人体的抑郁症今天所说的是用于尾烧结瓜，二者搭配，可以有...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:10分钟贵妃蚌是一种地方对海蚌的叫法，也被叫做“西施舌”，它形似舌头，外观美，味道极之鲜甜。贵妃蚌节瓜汤是一款简易制作，清甜的夏日家居必备靓汤，这款贵妃蚌节瓜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟番茄节瓜鱼头汤可以说是很家常的一道汤了，这道菜品有番茄、节瓜和鱼头三种食材制作而成，番茄含有碘和许多微量元素，节瓜具有清热降火的保健疗效，而鱼头具...

食材明细主料鲜光鸡（约1.5KG）辅料节瓜（2.0KG）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）节瓜煮鸡块的做法步骤1、光鸡洗净，斩件，上味待用。节瓜去皮，切大块。2、热锅烧油八成热下姜蒜炒香，放鸡块，烹料酒，加盐，老...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木耳节瓜黑鱼汤是非常好吃的一道汤菜，因为用了黑鱼还有木耳还有节瓜一起做的，营养是非常的营养的，所以我推荐大家做木耳节瓜黑鱼汤，因为用的黑鱼做的汤，汤...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟汤，是最有营养的东西之一。俗话说，每日一碗汤，皇帝也不当。这就说明汤在美食界的地位多么的崇高了。今天要介绍的汤是节瓜芙蓉汤。虽然没有老火靓汤那么...

“春夏之交，节瓜上市，配合粉丝、瑶柱和火腿一起煲，爽口味美，是初夏一道清淡可口的家常菜。虫草花呈美丽的金黄色，其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常肉碎节瓜脯是用猪肉末做的节瓜脯，非常好吃，特别有家的味道。很多人都喜欢吃什么苦瓜酿、豆腐酿，今天介绍的肉碎节瓜脯其实和苦瓜酿的做法差不多，但比...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:9分钟虾皮炒节瓜在炎热的夏季，总是不想吃东西，没胃口的时候是个不错的选择。它会让人胃口大开，虾皮本身的香味，经过煸炒后更加浓郁，节瓜清爽可口，两者绝妙的搭配...

食材明细主料排骨（500克）节瓜（1个约500克）腐竹（2支）白果（30粒）瑶柱（25克）辅料姜（3片）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹白果节瓜汤的做法步骤1、准备好所需的材料。2、腐竹用剪刀剪成小段，用清水浸泡至软。3、白果去壳，放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料节瓜：500瑶柱（我买的个头有点小）：15个瘦肉：100生姜：3片辅料水：适量具体步骤1.刨去节瓜表皮，切块；瑶柱浸软；瘦肉切片用油、生粉、生抽腌着。2.砂煲里放适量清水...

“自家种的节瓜，粉粉的，非常好吃。”食材明细主料节瓜（2条）虾干（适量）辅料盐（1/4茶匙）鸡粉（1/2茶匙）蒜（3瓣）玉米油（1大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾干煮节瓜的做法步骤1、自家种的节瓜，也叫毛瓜。2、节瓜去皮对半切开，然后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青鲳仔鱼新鲜的话清蒸和煲汤都不错的，我们这次就选择跟节瓜一起煲汤了，鲜美的青鲳仔鱼与清淡的节瓜相结合，煲好后的鱼捞出来吃肉质非常鲜嫩可口再配上一...

在季节交替的时候人们的免疫力也会有所下降，因此在这种季节交替的时候我们也应该对自己好一些多喝一些汤，多吃一些水果蔬菜。这样才能让我们的身体越来越健康哦。那么节瓜汤就是非常不错的一个选择哦，而且非常适合在春夏...

“老公最近老是口腔炎，反反复复，就是不见好，连吃东西也成问题，所以只能煮一些容易消化、又不需用力咬的菜菜了，肉饼是首选，这个星期的肉饼总是变着法子做。”食材明细主料节瓜（适量）猪肉（适量）花菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料生抽...

食材明细主料节瓜（1个）辅料咸蛋（1个）配料食用油（适量）蒜（6瓣）盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋蒸节瓜丝的做法步骤1、准备材料。2、节瓜去皮，切丝装盘。3、大蒜切碎铺在节瓜丝面上。4、咸蛋打撒，蛋黄切成小丁。5、将...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道爽口蛤蜊汤烧节瓜还是挺不错的，浓浓额蛤蜊的香味儿再加上一些清淡的节瓜还可以中和一下子他的味道让整道菜的味道变得更加的鲜美。很适合在夏天的...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟节瓜煲鱼头是一道美味营养的养生菜肴。这道菜选用新鲜鱼取鱼头处理入菜，做法讲究，使鱼头入味深厚，节瓜的新鲜口感冲淡了鱼肉的腥味，并且为这道菜增添了清...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料节瓜：适量辅料盐：适量猪骨：适量具体步骤1.买回节瓜一根，去皮切大件。2.配上带肉的猪骨。3.加水烧开文火炖两小时加盐调味就好了，鲜甜的一锅消暑解渴的靓汤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这道补钙节瓜大骨汤就是专门味缺钙的小孩子和钙大量流失了的老年人准备的，不仅仅是又很高的补钙作用，而且味道也十分的美味，口味是那种所谓偏清淡的，汤汁...