准备时间:
13分钟 烹饪时间:
25分钟这道青笋叶鸡肝粥是一道特别好喝的粥类,喝粥对人的身体特别好,尤其是在早上刚起床后,如果你家里有人有胃病,那她就特别需要多吃粥,可以好好的养一养胃。由于这道粥中用到了鸡肝,所以这道美食的味道就是咸咸的,特别好吃的喔,快来学会吧。
主料
青笋叶 :
适量 鸡肝 :
适量 辅料
大米 :
适量盐 :
适量 具体步骤
大米小米洗净混合。青笋取一小块切丁。倒入米中,加水一起大火煮开转小火
鸡肝撕掉筋膜下锅煮熟。鸡肝煮熟以后切碎。青笋叶放入烧开的水中焯熟。切碎。粥煮到浓稠加入鸡肝末,搅拌均匀继续小火慢慢熬。起锅加入青笋叶,放一勺牛油果油,搅拌均匀。最后撒上一点点宝宝盐起锅。