关于蒜蓉龙利鱼的做法的餐饮精选

“龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。”食材明细主料龙利鱼肉（1条）辅料小米辣（4个）蒜（1头）姜（适量）葱花（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）...

“第一次做这个波士顿的龙虾，卖相不是很好，味道还是很鲜美的，到底是活杀的很新鲜，肉质也是弹弹的！”食材明细主料波士顿龙虾（1只）粉丝（1把）辅料黄油（1块）蒜头（1只）葱（适量）姜（1块）蒸鱼豉油（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸龙...

“网购的龙利鱼鱼柳，都是已经处理过的，基本没有刺！它细嫩，鲜美的肉质很容易被大众所接受。用龙利鱼可以做很多美食，比如：滑嫩的鱼丸、开胃的茄汁龙利鱼、还可以油炸，都很好吃哦！”食材明细主料龙利鱼（300克）辅料蒜瓣（5个）蚝油（2茶...

食材明细主料龙虾（1只）辅料西兰花（适量）青豆（适量）大蒜（适量）黄油（适量）配料蚝油（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉龙虾的做法步骤1、冰冻龙虾自然温度下解冻。2、做这道菜的材料3、冷水入锅，把龙虾蒸制一会儿。4、大...

食材明细主料金针菇（适量）小龙虾（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸小龙虾的做法步骤1、小龙虾洗净备用。2、金针菇洗净码在盘子里。3、大蒜洗净。4、切碎。5、加入适量盐生...

“简简单单，有手就行，喜欢就点个关注吧。”食材明细主料小龙虾尾（一斤）辅料葱花（少许）调料小龙虾调味料（一包）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉小龙虾尾的做法步骤1、将小龙虾尾拿出解冻。2、解冻后。3、锅中烧油。4、倒...

“五一假期，去超市购买了心仪的龙虾尾，准备自己在家做蒜蓉龙虾尾，这道菜在肴肉店同样的份量卖40元，买的虾尾17元，成本也就20元，正好省了一半，吃起来也是非常过瘾！”食材明细主料龙虾尾（1.5斤）大蒜（4头）辅料辣椒（2个）啤酒（半斤）蒜蓉辣...

“浓浓的蒜香味扑鼻而来😄～”食材明细主料龙利鱼（1条）粉丝（1把）娃娃菜（10片左右）辅料葱蒜末（稍多点）调料盐（1勺）蚝油（1勺）薄盐酱油（2勺）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜的做法步骤1、龙利鱼切块加适量盐、料...

食材明细主料加州龙虾（1只）辅料大蒜（1颗）洋葱（适量）小香葱（1颗）伏特加（2匙）橄榄油（1匙）食盐（0.2匙）芝士（1片）生抽（1匙）蒜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉芝士龙虾的做法步骤1、加州大龙虾一只，外面刷洗干净。2、沿照片上中线切开。3...

“龙利鱼作为优质海洋鱼类，脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。快来试试这道我经常做的蒜蓉粉丝蒸龙利鱼，鱼肉提供优质蛋白质、粉丝提供碳水、金针菇促进肠胃蠕动，再...

食材明细主料鲜龙须菜（600g）辅料蒜蓉（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉龙须菜的做法步骤1、龙须菜摘掉老梗。2、清水洗净备用。3、切好蒜蓉备用，喜欢辣的可以加。4、锅中加入适量的油，盐，大火烧...

“从来都没有见过龙利鱼的样子，超市里所售的龙利鱼都是已经处理过的，基本没有刺，它细嫩，鲜美的肉质很容易被大众所接受。用龙利鱼做过很多美食，比如，滑嫩的鱼丸，开胃的茄汁龙利鱼，还有做过油炸，都很好吃。但这道蒜汁龙利鱼，是根...

“蒜蓉粉丝蒸龙利鱼是一道鱼肉鲜嫩，粉丝爽滑，蒜香十足、风味独特的营养蒸菜。龙利鱼作为优质海洋鱼类，脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时，据营养测定，龙利鱼中的...

食材明细主料鲍鱼（6只）姜（一小块）辅料蒜（8-10瓣）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉鲍鱼的做法步骤1、买来的鲍鱼,洗净,外壳用小刷子刷干净.2、鲍鱼切十字.3、姜蒜准备好.4、切末备用.5、锅内烧水,水开后,将装在盘子中的...

“龙利鱼没骨没刺，肉质还算嫩滑，特别适合老人与小孩。个人感觉龙利鱼好像没什么鱼味，不过偶尔还是会买一些存放在家里，预防万一没菜吃就可以派上用场。为了让这无味的龙利鱼吃起来更加美味，我搭配了味道浓郁的洋葱，还特别调...

“爸爸说，龙虾用一点蒜蓉清蒸最甜了，试了一试，真的很清甜，关键又简单”食材明细主料去头龙虾（一只）蒜（若干）辅料盐（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸蒜蓉龙虾的做法步骤1、去头龙虾一只，稍微冲洗一下2、沿着背部对半切...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真!记录生活中的点点滴滴！龙虾好便宜，抓紧了赶快吃哦！”食材明细主料龙虾（750g）辅料大蒜（4头）红辣椒（100g）紫苏（10g）香葱（2棵）啤酒（1瓶）调料植物油（100g）盐（3g）蚝油（2勺）生抽（20g）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（...

食材明细主料小龙虾（适量）辅料大蒜头（一个）黄瓜（一根）香菜（两根）葱（两根）姜（几片）啤酒（一瓶）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒜蓉小龙虾的做法步骤1、小龙虾处理清洗干净备用。2、锅里倒入适量的食用...

食材明细主料波士顿大龙虾（1只）辅料蒜头（1球）剁辣椒（适量）姜末（1块）香葱（1根）调料食用油（适量）食盐（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉蒸波龙的做法步骤1、将波龙放尿，沿着腹部中间的壳剪开，将头部两边的腮去掉，钳子比较硬用...

“小龙虾要选青色的．不要太红的因为青色的龙虾最年轻肉饱满且有弹性……”食材明细主料小龙虾（1000g）辅料葱（50g）姜（50g）蒜（300g）干辣椒（50g）蚝油（1匙）鲍鱼汁（1匙）鱼露（1匙）啤酒（100g）白糖（1匙）香菜（5颗）红椒（1个）洋葱（0.5个）微辣（口味）炸（工艺）一小...

食材明细主料龙利鱼（适量）辅料盐（适量）番茄酱（适量）料酒（适量）白醋（适量）白糖（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）五香粉（适量）鸡蛋（适量）酸甜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）两吃龙利鱼的做法步骤1、主料：冰冻龙利鱼2、龙利鱼解冻，放入料酒，盐，白胡...

“龙躉鱼的皮厚肉多，适合喜欢吃鱼皮的人😄也是婆婆煮的菜，简单煮”食材明细主料龙躉腩（适量）辅料姜丝（适量）调料生抽（适量）麻油（适量）盐（适量）蒜末（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸龙躉腩的做法步骤1、放蒜末。2、放姜...

食材明细主料龙利鱼（1条）娃娃菜（1颗）粉丝（1团）辅料香葱（1根）姜（3片）蒜（4瓣）小米辣（1个）调料酱油（4匙）蚝油（1匙）水（3匙）植物油（1大匙）干淀粉（1匙）料酒（1匙）香油（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼解冻，粉丝泡...

食材明细主料龙利鱼（1块）蒜（6个）香葱（2棵）辅料蒸鱼豉油（6勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金银蒜蒸龙利鱼的做法步骤1、鱼肉切块2、蒜切末3、葱末4、锅放油加热后放入一半的蒜炸至金黄5、捞出炸好的蒜倒入没有炸的蒜里搅...

“今天给大家分享一道鲜嫩多汁的蒜蓉辣酱蒸龙利鱼，拌一拌，蒸一蒸，做法超简单，低脂低卡，喜欢的朋友一定要试试，真的太美味了！”食材明细主料龙利鱼（1块350克）金针菇（220克）蒜（8瓣）姜（适量）蒜蓉辣酱（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）香油（2勺）腌鱼调料盐...