蒜蓉粉丝龙利鱼的做法 蒜蓉粉丝龙利鱼——适合夏季的蒸菜！ 蒜蓉粉丝龙利鱼怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜蓉粉丝龙利鱼的做法步骤

• 1、龙利鱼解冻，粉丝泡水。

• 2、姜切丝，蒜切末，香葱，小米辣切碎。娃娃菜切两半！

• 3、龙利鱼切片，用料酒，盐，干淀粉腌制15分钟。

• 4、，蒜末，松茸酱油，臻品蚝油，香油，胡椒粉，水混合备用。

• 5、大碗内铺一层娃娃菜，淋上适量调料汁！

• 6、再铺上粉丝-调料汁-龙利鱼-姜丝-调料汁。

• 7、上锅蒸15分钟即可

• 8、出锅后撒上葱花和小米椒。淋上少许热油即可！

• 9、夏日减脂餐！

小窍门

用白菜也可以。