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蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜的做法 蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜怎么做

蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜的做法 蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜怎么做

浓浓的蒜香味扑鼻而来😄~

食材明细

主料
  • 龙利鱼 (1条)
  • 粉丝 (1把)
  • 娃娃菜 (10片左右)
辅料
  • 葱蒜末 (稍多点)
调料
  • (1勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 薄盐酱油 (2勺)
  • 蒜香 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜的做法步骤

  • 蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜的做法 蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜怎么做 第2张

    1、龙利鱼切块加适量盐、料酒、黑胡椒粉、食用油各1勺(可滴几滴柠檬汁提鲜),调匀腌制10分钟左右。

  • 蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜的做法 蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜怎么做 第3张

    2、将娃娃菜平铺在盘子底,将泡好的粉丝放在中间,再将腌制好的龙利鱼平铺在粉丝上(忘拍了,菜帮放中间的造型不是很好看,但易于入味,好吃才是硬道理)。

  • 蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜的做法 蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜怎么做 第4张

    3、起锅热油爆香葱蒜末,根据个人口味加适量盐、蚝油、薄盐酱油、一点清水翻炒均匀后倒在龙利鱼上(蒜蓉经过炒制会更香且不会很辣了,这里用了一头蒜)。

  • 蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜的做法 蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜怎么做 第5张

    4、将装食材的盘子放进蒸笼里,水开后蒸10分钟左右。

  • 蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜的做法 蒜蓉龙利鱼粉丝蒸娃娃菜怎么做 第6张

    5、出锅后将蒜蓉拌匀,一股浓浓的蒜香味扑鼻而来,好香啊✌~(可忽略卖相😁)

小窍门

1、娃娃菜比较香甜点,也可用大白菜的菜心部分。
2、根据个人口味增减调料品种和用量。