关于简单营养の茄汁焖土豆鸡腿的餐饮精选

食材明细主料土豆（4个）番茄（一个）鸡腿（2个）辅料蒜苗（3根）姜（2片）蒜（半个）配料花椒淀粉（适量）黑胡椒（适量）鸡精（适量）料酒（适量）盐（适量）番茄酱（两勺）酸咸（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁焖土豆鸡腿的做法步骤1、鸡腿去骨，去骨时一定小心不要...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟香菇富含维生素B，脂肪含量低但微量元素和蛋白质含量高，适用于保健。香菇土豆焖鸡味道鲜美，香气沁人，营养丰富，香菇味道淡淡清香，土豆入口即化，鸡肉鲜嫩滑口，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟喜欢吃炖菜的朋友们，我在这里告诉大家一款营养土豆鸡腿。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！选用鸡腿跟土豆加入各种调料焖制而成！金黄色的色泽让人看...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡腿炒土豆是一款营养美食，是我最爱吃的美食，这款美食的做法比较好，是香菇和鸡腿还有土豆等一起做成的，比较好吃，这款美食的口感不错，爱吃的人比较多，蔬菜的...

“鸡肉先腌制，再炒再焖，这样做出的鸡肉更入味更滑嫩。”食材明细主料鸡腿（4个）香菇（适量）土豆（2个）葱（适量）姜（三片）生抽（4勺）老抽（1勺）料酒（4勺）糖（1勺）盐（适量）辅料植物油（适量）淀粉（2勺）胡椒粉（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆香菇...

“味道比卖相赞的鸡腿。”食材明细主料鸡腿（1个）辅料鸡蛋清（1个）洋葱碎（50g）葱段（10g）姜片（10g）精盐（适量）味精（适量）料酒（适量）白糖（适量）淀粉（适量）番茄酱（适量）植物油（适量）麻油（适量）酸甜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茄汁鸡腿的做法步骤1、...

“冰箱里储备了好多鸡琵琶腿，煲汤、炒菜用途多多，晚餐做一道鸡腿肉焖土豆，加了干香菇，更加香气四溢。”食材明细主料鸡琵琶腿（3个）土豆（250克）干香菇（10朵）辅料青椒（1个）食用油（1勺）花椒（20粒）姜片（3片）蒜（4瓣）葱（1段）八角（1个）调料酱油（2汤匙）...

食材明细主料鸡腿（适量）香菇（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）玉米（适量）大米（适量）辅料水（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡腿香菇土豆焖饭的做法步骤1、鸡腿去骨。2、切成小块，加盐、...

食材明细主料鸡腿（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）大米（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆鸡腿焖饭的做法步骤1、鸡腿去骨头，切块。2、胡萝卜，土豆，大葱切好。3、锅中放油烧热放入大葱爆香，鸡肉...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟土豆绝对是一种非常平民化大众化，又深受大家喜爱的一种可以当主食的蔬菜。优质的碳水化合物与蛋白质，万能的搭配食材，煎炒烹炸都好吃。健康又营养の土豆...

“小时候很喜欢吃的一道菜，并且营养丰富，这是跟我妈妈偷学的哦”食材明细主料鸡翼（三只）土豆（一个）番茄（一个）辅料可乐（一罐）生姜（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）酱油（适量）生粉（适量）油（适量）料酒（适量）其他（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄土...

食材明细主料鸡小腿（3个）土豆（1个）蕃茄（1个）辅料盐（1克）鸡精（2克）豆瓣酱（1勺）胡椒粉（1克）生粉（2克）生抽（2勺）老抽（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆蕃茄焖鸡腿肉的做法步骤1、鸡小腿三个进行刀工处理，使肉、骨、皮分离。2、将鸡腿...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料柴鸡：1000土豆：180辅料油：适量郫县豆瓣酱：适量高度白酒：适量盐：适量具体步骤1.起油锅炒鸡块。2.翻炒均匀后，加白酒继续翻炒去除腥味。3.下一大勺郫县豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：200鸡：250辅料盐：适量小葱：适量姜：适量豆酱：适量料酒：适量油：适量红椒：适量具体步骤1.土豆去皮切块2.热锅放少许油，油热后倒入鸡块3.炒到鸡肉收缩、变...

“土豆是北方的家常菜，特别是冬天那是餐桌上最常见的家常菜，土豆的吃法多种多样，新疆人爱把土豆加西红柿炒着吃，可见土豆和西红柿是我们这儿最喜欢搭配在一起的家常菜，就连新疆人爱吃的各种汤饭里面就有西红柿和土豆的身影...

“好吃哦小朋友吃很好的哦”食材明细主料鸡腿（1个）土豆（1个）米酒（1小匙）辅料姜（1颗）大蒜（4顆）配料耗油（1小匙）盐（少许）猪油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄焖蒸土豆鸡的做法步骤1、先備好材料。2、先把鸡剁小。3、姜，大蒜...

“这个面好吃到爆了呀，我每天晚上都不想吃饭了。”食材明细主料挂面（1把）辅料鸡蛋（1个）火腿（1根）西红柿（2个）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）酱香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茄汁火腿鸡蛋焖面的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿放在煤气...

“番茄鸡腿炖土豆是一道很好的滋补菜，味道鲜美，营养又健康。浓郁的番茄鸡腿炖土豆做法非常简单，这道菜鸡肉中包含着西红柿的酸甜。汤汁中又有鸡肉的鲜香。这道菜的特点是；鸡腿肉软烂，汤汁浓稠。营养丰富。老少皆宜。鸡肉肉...

食材明细主料大鸡腿（两个）土豆（三个）辅料葱（适量）红辣椒（适量）香菜（适量）蒜苔（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）白酒（适量）黄豆酱（适量）韩式辣酱（适量）开水（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡腿土豆焖锅的做法步骤1、鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：1个土豆：1个辅料葱：半根盐：3生抽：6ml八角：3料酒：5ml油：10ml具体步骤1.鸡腿洗净剁块，把鸡腿过滚水焯一下去腥味。2.土豆切成滚刀块，过凉水去其淀粉。3....

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡腿：3个辅料土豆：三个千张扣：适量具体步骤1.鸡腿剁块要提前腌制，这个可以多放点盐，姜片，料酒，酱油，可以适量放点香油，一般腌制一个小时就行了！2.准备材料，千...

食材明细主料鸡腿（7个）土豆（2个）辅料盐（适量）味精（适量）老抽（适量）姜（适量）八角（1个）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆焖鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净用筷子在肉厚的地方插进入2、土豆切好3、姜蒜4、油热后放入鸡腿、姜片5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这是一道做法很简单的菜----美味健康又营养の土豆肉丸，用的是刚刚下市的新鲜小土豆，比鸡蛋大点，土豆同肉搭配丸子，是我与的最爱。用丸子来待客，也是最贴心...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：500鸡腿：3个红尖椒：3个青尖椒：1个辅料香葱：适量生抽：适量老抽：适量油盐：适量姜：适量花椒：适量八角：适量具体步骤1.鸡腿三个切块备用。2.土豆去皮切滚刀...

“😂😂😂”食材明细主料鸡腿（3个）土豆（1个）西红杮（1个）辅料盐（适量）食用油（适量）生粉（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）姜（适量）豆瓣（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄土豆鸡腿的做法步骤1、鸡腿去皮洗浄。2、骨肉分离😂😂😂。3、切...