省时美味 早餐三明治怎么做好吃又简单

主料

辅料

具体步骤

1. 准备好材料，面包开一个盖。要用硬面包

2. 把面包瓤掏出来。留下硬硬的面包表层。

3. 所有蔬菜火腿一层一层的放吧！番茄，洋葱，柿子椒切片都可以嗒。放一层加一点酱。

4. 面包盖涂厚厚的酱料，盖起来。

5. 用保鲜膜包起来放冰箱。用重物压住。

6. 早晨拿出来切开就好啦

7. 剩下的面包瓤和蔬菜火腿切切拌拌，加一点坚果和沙拉酱，就是午餐沙拉了。