咸鸭蛋苋菜汤的做法 咸鸭蛋苋菜汤怎么做
食材明细主料咸鸭蛋（2个）苋菜（150g）辅料姜丝（适量）调料油（适量）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋苋菜汤的做法步骤1、苋菜摘洗干净，想吃多少放多少。2、咸鸭蛋两个。3、蛋清蛋黄分离，准备姜丝。4、将蛋黄捏扁，试...
咸鸭蛋煮芥菜的做法 咸鸭蛋煮芥菜怎么做
“芥菜有点苦，应该有降火的功效。”食材明细主料芥菜（1颗）咸鸭蛋（2颗）辅料食盐（1小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸鸭蛋煮芥菜的做法步骤1、芥菜剥开洗净，切小块，泡盐水十分钟。2、咸鸭蛋两颗，想吃肉可以加肉。3、水煮开...
咸鸭蛋白菜汤的做法 咸鸭蛋白菜汤怎么做
“清淡的汤品适合春天的步伐。”食材明细主料咸鸭蛋（1个）小白菜（1棵）辅料姜（一小块）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋白菜汤的做法步骤1、备好食材:如图。2、白菜泡洗干净。3、咸鸭蛋打入碗中(漂亮...
红苋菜皮蛋汤的做法 红苋菜皮蛋汤怎么做
“红苋菜皮蛋汤是用红苋菜、皮蛋制作的一道家常菜。苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠，苋菜含有丰富的铁、钙和维生素K，促进造血等功能。也可以减肥清身，促进排毒，防止便秘。用水煮才能保持此菜的原汁原味。”食材...
咸鸭蛋苋菜面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟面条是人们平常生活中非常喜欢的一种食物，我平常在家中非常喜欢的吃面条，今天所说的是咸鸭蛋苋菜面。面条中可以加入各种各样的材料，今天所在面条中加入...
皮蛋苋菜汤的做法 皮蛋苋菜汤怎么做
食材明细主料皮蛋（适量）苋菜（适量）辅料蒜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋苋菜汤的做法步骤1、食材清洗备用。2、锅中热油煸炒蒜末。3、加入苋菜翻炒。4、加入皮蛋清洗煮熟。5、加入盐调味。6、装盘。...
苋菜炒咸鸭蛋白的做法 苋菜炒咸鸭蛋白怎么做
“刚刚做塞蟹黄剩下两个咸鸭蛋白，这个单独吃太咸了！于是就琢磨着给它加点什么料才能不咸又好吃。”食材明细主料苋菜（250克）辅料咸鸭蛋白（两个）配料麻油（少许）蒜头（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苋菜炒咸鸭蛋白的做法...
苋菜咸蛋面的做法 苋菜咸蛋面怎么做
“今天给大家来一道主食吧，就是用到的其中的两样：苋菜、鸭蛋。苋菜有“长寿菜”之称，它可为人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体，提高机体的免疫力、清热除火,利尿通便等功效；而鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别...
咸鸭蛋鸡毛菜冬瓜汤的做法 咸鸭蛋鸡毛菜冬瓜汤怎么做
“冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。。。”食材明细主料冬瓜（2...
鸭蛋咸菜饼的做法 百样搭配的小菜-----鸭蛋咸菜饼 鸭蛋咸菜饼怎么做
“这个就是百样搭配的鸭蛋咸菜饼，搭配米饭、粥、面条都很好哦！”食材明细主料鸭蛋（适量）咸菜丝（适量）面粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋咸菜饼的做法步骤1、原料：鸭蛋、咸菜丝（菜场买的咸菜丝很咸，需提前...
咸鸭蛋花菜羹的做法 咸鸭蛋花菜羹怎么做
“花菜营养丰富，质体肥厚，蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。花菜质地细嫩，清甜爽脆，含纤维质较少，味甘鲜美，食后易于消化。适宜于多种烹调方法：拌、熘、烩、炝和渍等，也可以作汤羹菜，荤素皆宜。”食材明细主料花菜（165克）熟...
咸鸭蛋鞭笋汤的做法 咸鸭蛋鞭笋汤怎么做
“我老公昨晚吃了菜芯干鞭笋汤，今天还想吃鞭笋汤，今晚是咸鸭蛋鞭笋汤，做法简单，味道鲜美。”食材明细主料鞭笋（2根）熟咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋鞭笋汤的做法步骤1、食材：鞭笋、熟咸鸭蛋（已...
鸡毛菜咸鸭蛋节瓜汤的做法 鸡毛菜咸鸭蛋节瓜汤怎么做
食材明细主料节瓜（310克）鸡毛菜（100克）熟咸鸭蛋（2只）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜咸鸭蛋节瓜汤的做法步骤1、食材：节瓜（已清洗去皮去籽切成片）、鸡毛菜（已洗净）、熟咸鸭蛋。2、将咸鸭蛋敲开剥壳，用...
皮蛋红苋菜汤的做法 皮蛋红苋菜汤怎么做
“现在是吃红苋菜的季节，每天市场好多卖红苋菜的人。小时候，最喜欢用这个菜汤泡饭了，红通通的好看，感觉吃的更有味。”食材明细主料红苋菜（1斤）皮蛋（1个）大蒜（3瓣）调料食用油（适量）盐（1小勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋红...
青菜咸鸭蛋冬瓜汤的做法 青菜咸鸭蛋冬瓜汤怎么做
“简单的食材做出美味可口的冬瓜汤。。。”食材明细主料冬瓜（250克）青菜（75克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜咸鸭蛋冬瓜汤的做法步骤1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗）、青菜（已洗净）、熟咸...
咸鸭蛋炒菠菜的做法 咸鸭蛋炒菠菜怎么做
食材明细主料熟咸鸭蛋（2只）菠菜（300克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋炒菠菜的做法步骤1、食材：熟咸鸭蛋、菠菜（已去根洗净）。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。4、...
茼蒿咸鸭蛋汤的做法 茼蒿咸鸭蛋汤怎么做
食材明细主料茼蒿（500克）咸鸭蛋（1个）生姜（2片）辅料油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿咸鸭蛋汤的做法步骤1、茼蒿洗净，沥干水分待用。2、锅放水，再放姜片煮开。3、水开后，把茼蒿，放点油。4、咸蛋黄弄成...
咸鸭蛋版上汤娃娃菜的做法 咸鸭蛋版上汤娃娃菜怎么做
“汤香浓、味鲜，娃娃菜软烂微甜味，最适合肠胃不佳者和老人、小孩。”食材明细主料娃娃菜（1棵）咸鸭蛋（1个）午餐肉（3片）辅料枸杞（1把）蒜（5瓣）调料味达美臻品蚝油（2勺）盐（半勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咸鸭蛋版上汤娃娃菜的做法...
咸鸭蛋冬瓜汤面的做法 咸鸭蛋冬瓜汤面怎么做
“标准的懒人饭。几分钟就搞定，晚上回家晚的时候，味道还不错。。。”食材明细主料冬瓜（180克）面条（90克）熟咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋冬瓜汤面的做法步骤1、食材：冬瓜（已去皮清洗切...
咸菜鸭汤的做法 咸菜鸭汤怎么做
“这是我在国外学的一道汤，味道酸酸咸咸的，喝了很开胃哦”食材明细主料鸭肉（600克）咸菜（200克）辅料料酒（10克）姜（6块）咸水梅（4个）胡椒粉（3克）味精（2克）酸咸（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咸菜鸭汤的做法步骤1、配料切好洗净2、鸭肉过水...
红苋菜鸡蛋汤的做法 红苋菜鸡蛋汤怎么做
“降血压，清热解毒。”食材明细主料红苋菜（适量）鸡蛋（1个）辅料姜（2片）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红苋菜鸡蛋汤的做法步骤1、食材。2、冷水下锅，红苋菜性凉，放点姜片中和下。3、水烧开下红苋菜，盖盖煮2分...
苋菜皮蛋汤的做法 苋菜皮蛋汤怎么做
食材明细主料苋菜（适量）皮蛋（适量）辅料蒜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苋菜皮蛋汤的做法步骤1、苋菜清水。2、皮蛋切块备用。3、锅中热热煸炒蒜末。4、倒入苋菜翻炒。5、加入皮蛋。6、加入少许清水煮几分钟。7...
菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤怎么做
“秀珍菇营养丰富，蛋白质含量比香菇、草菇还高，而且纤维含量少，热量极低，就算多食也不怕发胖。。。”食材明细主料秀珍菇（60克）菜芯干（15克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做...
咸鸭蛋怎么做菜不咸
搭配肉片、土豆丝、玉米、茶树菇等食材一起炒，或是在制作的过程中，添加醋、糖等佐料进行调味，也可以减少咸鸭蛋的咸味。咸鸭蛋本身口感比较咸，烹饪的过程中可以不添加食用盐。咸鸭蛋可以用于制作咸蛋黄焗南瓜、咸鸭蛋虾仁...
咸鸭蛋的做法 自制咸鸭蛋 咸鸭蛋怎么做
“咸鸭蛋，中国特色菜肴。古称咸杬子。民俗又叫盐鸭蛋"、"腌鸭蛋"、"青果"。咸鸭蛋在中国历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上也备受青睐。咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及...