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菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤怎么做

菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤怎么做

秀珍菇营养丰富,蛋白质含量比香菇、草菇还高,而且纤维含量少,热量极低,就算多食也不怕发胖。。。

食材明细

主料
  • 秀珍菇 (60克)
  • 菜芯干 (15克)
  • 熟咸鸭蛋 (2只)
辅料
  • (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法步骤

  • 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤怎么做 第2张

    1、食材:秀珍菇(已清洗)、菜芯干、熟咸鸭蛋(已挖出蛋黄和蛋白)。

  • 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤怎么做 第3张

    2、将已清洗好的秀珍菇和菜芯干下入清水锅中煮开煮上2分钟。

  • 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤怎么做 第4张

    3、接着,合入已挖出蛋黄和蛋白翻动一下略煮。

  • 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤怎么做 第5张

    4、然后,加适量的盐。

  • 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤怎么做 第6张

    5、调味翻匀即成。