金银花素鱼滑的做法 金银花素鱼滑怎么做
“金银花一直被人们誉为清热解毒的良方，将新鲜的金银花和素鱼滑一齐做汤，清香、爽滑又好饮。”食材明细主料金银花（小许）纯素鱼滑（1包）辅料花生油（小许）食盐（适量）白糖（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金银花素鱼滑的做法...
爆炒素鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟爆炒素鱼是妈妈们的首选菜哦，是因为小孩子吃鱼会使小孩变聪明哦。这是因为鱼体内含有丰富的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中，DHA不仅能...
浇汁素鱼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:无浇汁素鱼是将用熬好的汤汁浇在过油的素鱼上，素鱼是大豆制品，做成鱼的形状，外面由海苔包裹，味道鲜美，非常适合瘦身人士和素食主义者食用，浇汁素鱼除浇汁外还配以胡萝...
亚叁素鱼的做法 亚叁素鱼怎么做
食材明细主料素鱼（适量）辅料咖喱香叶（适量）亚叁酱（适量）葱（适量）蒜（适量）咖喱（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）亚叁素鱼的做法步骤1、把素鱼切块。2、锅下8成熟热油把鱼炸至金黄捞出，备用。3、锅留适量油爆香蒜，葱和姜茸。4、再下亚...
芝麻素鱼条怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料油皮：100豆腐(北)：200黑芝麻：80辅料盐：2花生酱：40腐乳汁：30花椒粉：2植物油：100鸡蛋清：50淀粉(豌豆)：15具体步骤1.先将豆腐压成泥，加食盐、花生酱、腐乳汁，调匀成...
好吃的素鱼炒五花肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟一种是猪肉，一种是鱼肉。都有各自不同的鲜美，相互依存，相互映衬。猪肉的鲜美来自于土地，鱼肉的鲜美来自于水里。不同食材相互碰撞出来的美味，正是我们共同...
松鼠素鱼的做法 松鼠素鱼怎么做
“这个是在电视上看到的，上海的某个饭店的招牌菜，就想自己也试试~主要材料是杏鲍菇，杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为“平菇王”、“干贝菇”，具有愉快的...
家常菜糖醋素鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料素鱼：1条辅料番茄酱：适量白砂糖：适量油：适量盐：适量青豆：适量炒米：适量醋精：少许具体步骤1.素鱼一条2.大火蒸10分钟3.将蒸好的素鱼切块处理，吃的时候方便...
年年有余之西湖素鱼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料齐善第一素鱼：1条辅料料酒：适量酱油：适量醋：少许姜丝：适量白砂糖：适量白芝麻：适量具体步骤1.素鱼解冻；2.锅内放入植物油，油烧开后，转小火，下素鱼稍微炸一下，两面...
色香味俱全的糖醋素鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黑木耳：青椒：胡萝卜：土豆：冬笋：豆腐也：辅料鸡精：糖：醋：盐：酱油：番茄酱：具体步骤1.准备好这些东西2.切成丝，全部3.锅内入油，热了之后加入胡萝卜丝煸炒至出油，再加...
焖汁素鲍鱼的做法 焖汁素鲍鱼怎么做
“把香菇做成鲍鱼的样子，好看又美味。这道菜的材料调料都很简单。营养丰富，颜值也很高。”食材明细主料新鲜香菇（10个）小葱（一根）辅料生抽（二匙）蚝油（一匙）色拉油（一勺）干淀粉（一匙）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
鱼香素鳝的做法 鱼香素鳝怎么做
“俺们这嘎压根就木有黄鳝出售，即使有，俺也不敢劏（杀），看见书上炒真黄鳝食谱，腌把原料改为大褐菇，做斋的，烹调方法改用鱼香做法，既营养又美味。此菜味道咸甜带酸，悦目开胃，采用小彩椒，使菜增色不少。”食材明细主料大褐菇（2朵）竹笋（...
素炒鱼香肉丝的做法 【素炒鱼香肉丝】 素炒鱼香肉丝怎么做
“以前炒鱼香味儿的总调不好，自从上次炒鱼香茄子成功后，每次鱼香味儿的菜总能成功，还有越来越好的态势，真是好现象O(∩_∩)O哈哈~犹记得上次去北京和同事在一家老炒勺菜馆点了到鱼香肉丝，让本来就饿得不行的我们吃得差点添...
素鲍鱼的做法 素鲍鱼怎么做
“素鲍鱼、其实是香菇做的、才称＂素＂鲍鱼、其形与鲍鱼相似、其味也很棒、今年网红款、值得一试哦。”食材明细主料香菇（适量）辅料盐（少许）淀粉（适量）生抽（2勺）糖（半勺）醋（半勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）素鲍鱼的做法...
醋溜素黄鱼的做法 醋溜素黄鱼怎么做
“看《尚食》学做菜，低脂低卡健康美味的~醋溜素黄鱼。”食材明细主料土豆（2个）笋（适量）香菇（3朵）豆腐（1/3块）辅料卷心菜叶（2张）豆腐干（1块）青椒（1/3个）黑木耳（6朵）调料六月鲜8克轻盐原汁酱油（1勺）六月鲜红烧酱油（1小勺）味达美醇香米醋（1勺）淀...
鱼香全素的做法 私家鱼香全素 鱼香全素怎么做
“最近想吃鱼香口的菜了，来个全素吧，一样解馋~”食材明细主料茄子（2根）土豆（3个）胡萝卜（2根）辣椒（3个）辅料葱（一节）蒜（半头）姜（4片）淀粉（适量）配料料酒（3勺）糖（3勺）醋（3勺）酱油（3勺）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼香全素的做法步骤1...
素鲍鱼的做法 给我一个香菇，还你一个素鲍鱼 素鲍鱼怎么做
“好吃又好看，简单还不贵😃😃”食材明细主料鲜香菇（适量）辅料蚝油（适量）一品鲜酱油（适量）糖（适量）咸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素鲍鱼的做法步骤1、香菇去根,洗净，放入锅中抄水,煮软后捞出过凉2、背面白色的部分改鱿鱼花刀...
茄子素菊花鱼的做法 素心居静快乐美味素菜茄子素菊花鱼 茄子素菊花鱼怎么做
“每次看到茄子总会很快乐,因为总会想到亲朋好友相聚时光的合影,大家一起大喊一声:茄子,然后快乐蔓延开来!茄子营养丰富,又可清热解暑，更重要的是它好吃又便宜。茄子可以做的菜不下几百种，今天给大家介绍的是用茄子来做...
香菇素鲍鱼的做法 香菇素鲍鱼怎么做
食材明细主料香菇（200g）葱（少许）蒜（少许）调料生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）糖（少许）淀粉（少许）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇素鲍鱼的做法步骤1、香菇洗净后剪去蒂，底部切棋盘格纹备用。2、切适量蒜末、葱花备用。3、锅中...
炸素鱼的做法 炸素鱼怎么做
“炸素鱼其实就是干炸杏鲍菇，只是我把它端上桌老公看了一下说什么时候你买的小鱼呀？也没见你出门今天，我说这盘鱼是我的杰作所以我今晚的夜宵干炸杏鲍菇就更名为炸素鱼了”食材明细主料杏鲍菇（100g）鸡蛋（1个）面粉（20g）淀粉（10g）...
鱼香素鸡的做法 鱼香素鸡怎么做
食材明细主料炸素鸡（适量）黑木耳（适量）辅料葱（适量）姜（适量）大蒜（适量）郫县豆瓣酱（适量）生抽（适量）香醋（适量）酱油（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼香素鸡的做法步骤1、黑木耳泡软，加少许面粉抓洗干净，沥干水分。2、香葱切...
素干煎带鱼的做法 素干煎带鱼怎么做
“干煎带鱼，脆皮干做的素食，外面没有卖的。”食材明细主料脆皮干（1片）鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）生粉（适量）面包粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素干煎带鱼的做法步骤1、脆皮干。2、切开，剖开。3、鸡蛋，取蛋黄。4...
鱼香素丝的做法 素菜也很美味——鱼香素丝 鱼香素丝怎么做
“世界上最痛苦滴事情是神马？答：家里木有肉了。比世界上最痛苦滴事情还痛苦滴是神马？答：把鱼香肉丝所有的配料都切好了才发现家里木有肉了。好吧，俺要做有创意的人。于是，果断用蘑菇丝代替了肉丝，为了多吃蔬菜，还放了鱼香肉丝...
素炒鱿鱼的做法 素炒鱿鱼怎么做
食材明细主料鱿鱼干（1只）辅料洋葱（半颗）胡萝卜（1根）花生油（1勺）调料生抽（1匙）盐（适量）葱（少许）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）素炒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼干用凉水泡8小时左右泡发，中间换2次水。2、鱿鱼须与主体分开，把...
鱼香素丝的做法 鱼香素丝怎么做
食材明细主料胡萝卜（1个）辣椒（1个）木耳（适量）豆瓣酱（适量）葱（适量）辅料酱油（2勺）白糖（1.5勺）米醋（2勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼香素丝的做法步骤1、胡萝卜洗净切丝；2、木耳泡发后洗净切丝；3、辣椒切丝；4、葱切好；5、豆瓣酱一勺...