主食

当前位置 /首页/美食/主食/列表

黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做

黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做

食材明细

主料
  • 黑米面 (约150克)
  • 面粉 (约300克)
  • 酵母 (4克)
  • (1小勺)
  • 清水 (适量)
辅料
  • 莲蓉馅 (适量)
  • 甜香 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

黑米面莲蓉包的做法步骤

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第2张

    1、黑米面与白面比例大约1:2。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第3张

    2、加酵母,再加点糖促进发酵。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第4张

    3、拌一拌。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第5张

    4、加水,揉成光滑柔软的面团。置冰箱冷藏发酵过夜。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第6张

    5、发好的面团。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第7张

    6、排气后分成小份,揉圆,松弛几分钟

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第8张

    7、网购莲蓉馅。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第9张

    8、分成小份。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第10张

    9、取一份面团,擀开。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第11张

    10、放一个莲蓉球。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第12张

    11、包起来。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第13张

    12、收口。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第14张

    13、为促进面皮薄厚均匀,如图整理一下。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第15张

    14、揪掉多余的面团。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第16张

    15、再稍作整理。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第17张

    16、排入铺了硅胶垫的蒸帘上,二次饧发十来分钟。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第18张

    17、开大火蒸,上气后蒸15分钟。

  • 黑米面莲蓉包的做法 #面食#黑米面莲蓉包 黑米面莲蓉包怎么做 第19张

    18、切开,面皮薄厚还是比较均匀的。莲蓉馅热时吃软软糯糯的,甜度有点高。下次试试自己做莲蓉馅。