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牛肉蔬菜盖浇饭的做法 蚝油牛肉蔬菜盖浇饭 牛肉蔬菜盖浇饭怎么做

牛肉蔬菜盖浇饭的做法 蚝油牛肉蔬菜盖浇饭 牛肉蔬菜盖浇饭怎么做

很简单的一款菜哦~~爱吃牛肉的亲们可千万不要错过哦!!!

食材明细

主料
  • 牛肉 (适量)
  • 白米饭 (适量)
辅料
  • 玉米粒 (适量)
  • 西兰花 (适量)
配料
  • (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 洋葱粉 (适量)
  • 清水 (适量)
  • 橄榄油 (适量)
  • 鲜肉粉 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • 调味 (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

牛肉蔬菜盖浇饭的做法步骤

  • 牛肉蔬菜盖浇饭的做法 蚝油牛肉蔬菜盖浇饭 牛肉蔬菜盖浇饭怎么做 第2张

    1、牛肉用滚水烫一下,去一下血水,直到干净为止;蚝油、糖、胡椒粉、鲜肉粉、洋葱粉搅拌牛肉,腌制30分钟。

  • 2、西兰花和玉米粒用滚水烫一下;做汤汁,蚝油+糖+水,搅拌。
  • 牛肉蔬菜盖浇饭的做法 蚝油牛肉蔬菜盖浇饭 牛肉蔬菜盖浇饭怎么做 第3张

    3、煮米饭,煮好后,倒入碗中。

  • 牛肉蔬菜盖浇饭的做法 蚝油牛肉蔬菜盖浇饭 牛肉蔬菜盖浇饭怎么做 第4张

    4、锅烧热,倒入橄榄油,等到冒烟了(油热了),倒入牛肉,翻炒一会儿;倒入西兰花和玉米粒,翻炒。

  • 牛肉蔬菜盖浇饭的做法 蚝油牛肉蔬菜盖浇饭 牛肉蔬菜盖浇饭怎么做 第5张

    5、翻炒国内的菜,倒入之前调的汤汁,收会儿汁,盛出。

  • 牛肉蔬菜盖浇饭的做法 蚝油牛肉蔬菜盖浇饭 牛肉蔬菜盖浇饭怎么做 第6张

    6、将菜倒在米饭上,就可以吃啦~~~超美味的!!!!

小窍门

做汤汁的时候,可以加淀粉,这样汁会更浓稠。