茴香素饺子的做法 茴香素饺子怎么做

“茴香菜具有特殊的香辛气味，导致它具有这种气味的是茴香油，可以刺激肠胃的神经血管，具有健胃理气的功效。平时煮素菜可以加些性温的天然香料，例如紫苏、茴香、咖喱（含姜黄）、花椒、胡椒、肉桂等，既可为菜品提鲜，又可以平行蔬果的寒凉性。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

茴香素饺子的做法步骤

• 1、香菇和白蘑菇去蒂洗净，放入沸水中，焯水30秒捞出。

• 2、把两种菇、姜分别剁成碎末，茴香菜洗净沥干水份，切碎

• 3、茴香菜中加入1茶匙芝麻油，拌匀，这样做可以防止出水，又可以最大限度地保持它的风味

• 4、炒锅内倒入少许油，放入姜末炒香，再加入剁成碎末的菇，待菇炒熟后加入有机酱油、白胡椒粉、盐，炒匀后出锅。盐稍为多放一点点，因为茴香菜没有加盐。

• 5、把茴香菜和菇混合搅拌均匀，馅料就做好了

• 6、饺子包好后，放入沸水中煮熟捞出。因为馅料中的菇已炒熟，所以主要把饺子皮煮熟就可以捞出。

• 7、切开后的饺子

小窍门

如果想茴香的味道更浓些，可多加些茴香菜