养生减脂汤的做法 养生减脂汤怎么做

食材明细

• 酸辣 （口味）
• 炖 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

养生减脂汤的做法步骤

• 1、2个西红柿开水烫去皮后，切成小块。

• 2、胡萝卜切丁开水烫2分钟捞出。

• 3、木耳开水煮2分钟。

• 4、木耳切小块或丝状。

• 5、少量油热后放入西红柿。

• 6、炒出汁后加入木耳。

• 7、加入胡萝卜翻炒1分钟后加入盐，耗油，生抽翻炒均匀。

• 8、加入没过食材的水。

• 9、加入小米辣后大火煮沸。

• 10、煮沸后加入一个鸡蛋即可。