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肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做

肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做

冬瓜具有利尿清热、化痰生津、解毒的作用。
它可以解鱼毒、酒毒。
也是夏日治疗暑热、小便短赤、口渴多饮,以及水肿胀满、消渴泻痢、痈肿等所常用的药物。

食材明细

主料
  • 冬瓜 (500g)
  • 肉末 (120g)
辅料
调料
  • 食盐 (4g)
  • 香菜 (1棵)
  • 鸡精 (1g)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

肉末冬瓜汤的做法步骤

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第2张

    1、冬瓜洗净。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第3张

    2、去皮。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第4张

    3、取一块切开,去瓤。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第5张

    4、切片。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第6张

    5、热锅冷油,油热放食盐。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第7张

    6、放肉糜。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第8张

    7、把肉糜翻炒至断生。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第9张

    8、放冬瓜。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第10张

    9、翻炒至冬瓜变色。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第11张

    10、放纯净水。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第12张

    11、盖锅盖把冬瓜煮熟。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第13张

    12、放鸡精。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第14张

    13、香菜洗净切末。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第15张

    14、放香菜搅和搅和即可。

  • 肉末冬瓜汤的做法 肉末冬瓜汤怎么做 第16张

    15、成品。