“经常会趁着周末的时候出门游玩,老公最喜欢的是钓鱼。野生的小鲫鱼是最养生的啦,可是小刺太多,吃着麻烦,用来煲汤是最合适的啦。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
番茄滚鲫鱼汤的做法步骤
1、野生小鲫鱼处理干净,番茄洗净备用
2、鲫鱼切花刀,抹上盐和料酒腌制二十分钟
3、番茄切块
4、平底锅热油,放入鲫鱼
5、将鲫鱼两面煎至发黄后盛出
6、煮锅中烧水
7、水沸腾后放入鲫鱼
8、将鱼汤炖煮至颜色发白
9、放入番茄煮两分钟
10、然后放入盐调味即可
然后放入盐调味即可