黄豆猪尾汤的做法 黄豆猪尾汤怎么做

“猪尾巴大家都吃过吧，美容养颜，而且还能滋补气血的哦，加入红萝卜的汤很好喝，油而不腻，滑而可口。除了喝汤，猪尾可以沾点酱油吃，非常好吃。
猪尾含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松；能促进青少年骨骼发育，延缓中老年人骨质老化、早衰。
黄豆含有丰富的蛋白质，并含有较多的植物脂肪和丰富的铁质等。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

黄豆猪尾汤的做法步骤

• 1、准备好材料。

• 2、黄豆清洗后浸泡1小时。

• 3、猪尾洗净切段以滚水汆烫洗净

• 4、胡萝卜去皮切块。

• 5、所有材料和姜片一起放进电饭锅里，加适量清水，按煲汤键煮1个半到两小时。

• 6、出锅前调入食盐即可。

小窍门

猪尾巴是一般人都可食用的，尤适宜腰酸背痛、骨质疏松、青少年、中老年人食用。