“这汤滋补益气,最适合工作劳累体乏时喝上一盅了!”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
猪尾巴腰子滋补汤的做法步骤
1、准备:猪尾巴、猪腰、姜、黑豆提前泡发、党参、红枣、桂圆、枸杞、山药。
2、猪腰去味:加少量盐、淀粉抓匀腌制一分钟后冲洗,再重复一遍(猪腰里白色部分要去掉)。
3、锅里加水,下入姜片、米酒(或料酒)、猪尾块煮开。
4、水开后再下入猪腰。
5、猪腰变色后起锅冲洗浮沫。
6、冲洗干净的猪尾猪腰加入其它汤料、适量水,开始煲汤。
7、汤好后撇掉浮油加适量盐即可。