自制莲蓉馅的做法 自制莲蓉馅(微波炉版) 自制莲蓉馅怎么做 飘香香 私房菜 1.81W 大中小设置文字大小 食材明细主料莲子 (500克)玉米油 (240克)糖 (120克)麦芽糖 (200克)辅料清水 (1000克)甜味 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)自制莲蓉馅的做法步骤1、准备好莲子,清洗干净。2、莲子倒入电高压锅中,加入1000毫升的水,焖炖30分钟,至莲子软烂。3、煮熟的莲子中加糖、麦芽糖、玉米油拌匀。4、放入料理机中,打成泥。5、打好的莲子泥,搅拌均匀,放入微波炉,高火叮10分钟,再拿出来翻拌一下,重复这个过程(叮几分钟,拌一下,再叮几分钟又拌一下),直至莲蓉水分蒸发干(做好的莲蓉大概有1500克,以重量为准也可以判断莲蓉水分的程度,留下重量差不多1500克就可以了😁)。6、好了😁。7、成品图。8、成品图。 TAG标签:微波炉 自制莲蓉馅的最正宗做法 自制莲蓉馅的做法步骤 自制莲蓉馅的做法 自制莲蓉馅怎么做好吃 自制莲蓉馅的家常做法 自制莲蓉馅(微波炉版) 莲蓉 自制莲蓉馅怎么做 自制莲蓉馅 #