西蓝花炒火腿肠的做法 西蓝花炒火腿肠怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

西蓝花炒火腿肠的做法步骤

• 1、食材:西蓝花、火腿肠切片。

• 2、西蓝花放入水中，放一勺盐。

• 3、一点食用小苏打浸泡十分钟清洗干净。

• 4、锅中烧水，放入一勺盐。

• 5、一点食用油。

• 6、放入西蓝花焯水一分钟捞岀沥干水。

• 7、锅中油热放入西蓝花和火腿肠翻炒几下。

• 8、放盐调味。

• 9、翻炒均匀即可。

• 10、成品图。