西蓝花炒饭的做法 西蓝花炒饭怎么做

食材明细

• 咸香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

西蓝花炒饭的做法步骤

• 1、虾仁、西蓝花。

• 2、剩面饭、鸡蛋准备好。

• 3、锅内加水烧开放盐，下入西蓝花、下入焯水。

• 4、切碎。

• 5、锅内放油烧热，倒入鸡蛋炒熟，倒入米饭翻炒一会，放盐调味，炒制米饭粒粒分明。

• 6、倒入虾仁、西蓝花。

• 7、翻炒均匀即可。

• 8、好吃又不长肉。