白参蒸蛋的做法 白参蒸蛋怎么做

“白参是一种菌，名裂褶菌，是云南特有的珍稀药用兼食用菌，白色如花，故名白参。白参性平，味甘，能滋补强身，清肝明目，能促进身体增强免疫系统功能。可做为身体虚弱者和肿瘤患者的辅助食品。白参蒸蛋味道清香，鲜美爽口，营养丰富。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

白参蒸蛋的做法步骤

• 1、准备材料：白参50克，鸡蛋3个，葱、盐、猪油适量。

• 2、把白参用水发半小时，捡去杂质洗净。

• 3、把鸡蛋打在大碗里打匀，放入150毫升水搅匀。

• 4、葱洗净切成花，放入鸡蛋液里，再放入适量猪油。

• 5、最后放入洗净的白参，下蒸锅蒸10分钟即熟。