韭菜炒蛏肉的做法 春之味 ·【韭菜炒蛏肉】 韭菜炒蛏肉怎么做 飘香香 热菜 3.06W 大中小设置文字大小 “超乎想象的鲜美!韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。” 食材明细主料鲜蛏子 (10个)韭菜 (15棵)辅料姜片 (2个)红彩椒 (0.5克)其他 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)韭菜炒蛏肉的做法步骤1、原料图2、鲜蛏洗净,入开水锅内烫至开壳,捞出3、取出蛏肉,沥干水份4、红椒、韭菜切好;热锅倒入油,下姜片爆香5、倒入蛏肉,快速翻炒两下,加入韭菜和红彩椒丝快速翻炒,调入盐和鸡精翻炒均匀起锅(不到1分钟时间,没空拍片片哦) TAG标签:韭菜炒蛏肉 春之味 韭菜炒蛏肉怎么做 韭菜炒蛏肉的家常做法 韭菜炒蛏肉的做法 韭菜炒蛏肉的最正宗做法 韭菜 韭菜炒蛏肉怎么做好吃 韭菜炒蛏肉的做法步骤 #