“胶东半岛的海产品实在多,靠海吃海是没错了。
但是呢,过犹不及,有时候挡不住卖家们热情,海鲜买多了一下子吃不完了,特别是海鱼,这时我们不太愿意冻起来,多是做一卤鲜。
啥叫一卤鲜。
就是把新鲜的鱼洗净去内脏,撒上食盐,腌制一夜或者半天再来烹调。
这样的咸鱼,既有咸鱼特有的香气,又很新鲜。跟晒成干的咸鱼比,香气有了,且更健康吧。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
一卤鲜咸鲳鱼的做法步骤
1、鲳鱼洗净去头去内脏,打十字花刀,撒上食盐
2、腌制一晚上的样子
3、清水洗几遍,晾干水分
4、不粘锅抹上油,放入咸鱼,小火煎
5、煎至两面金黄即可