蒜蓉杏鲍菇的做法 蒜蓉杏鲍菇怎么做 飘香香 热菜 9.81K 大中小设置文字大小 “蒜蓉蚝油杏鲍菇是一道家常菜肴,主要材料为杏鲍菇、大蒜、蚝油等等。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,营养丰富。多吃杏鲍菇可以提高人体免疫功能,还具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。” 食材明细主料杏鲍菇 (适量)辅料蒜 (适量)味极鲜酱油 (适量)蚝油 (适量)水 (适量)花生油 (适量)蒜香 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜蓉杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇两个横刀切成三段冲洗干净2、根据自己的喜好切或用手撕成条备用3、锅中加水煮沸放入杏鲍菇焯水40秒左右4、捞出过凉水挤干水分备用5、大蒜剥去外皮清洗干净,用刀拍扁后剁成蒜末6、碗中加入适量的蚝油、味极鲜酱油、水、蒜末搅拌均匀备用7、热锅加入适量的花生油,倒入调好的碗汁炒香8、倒入焯过水的杏鲍菇翻炒均匀9、装盘,成品! TAG标签:蒜蓉杏鲍菇的做法 蒜蓉杏鲍菇 蒜蓉杏鲍菇的最正宗做法 杏鲍菇 蒜蓉杏鲍菇怎么做 蒜蓉杏鲍菇的家常做法 蒜蓉杏鲍菇的做法步骤 蒜蓉 蒜蓉杏鲍菇怎么做好吃 #