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笔管炖白菜的做法 笔管炖白菜怎么做

笔管炖白菜的做法 笔管炖白菜怎么做

食材明细

主料
  • 笔管鱼 (一斤)
  • 白菜 (半斤)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
配料
  • (4克)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

笔管炖白菜的做法步骤

  • 笔管炖白菜的做法 笔管炖白菜怎么做 第2张

    1、笔管鱼去除墨腺洗净,把身子切成两段。

  • 笔管炖白菜的做法 笔管炖白菜怎么做 第3张

    2、白菜片成片。

  • 笔管炖白菜的做法 笔管炖白菜怎么做 第4张

    3、热锅下油,先放入笔管翻炒几下。

  • 笔管炖白菜的做法 笔管炖白菜怎么做 第5张

    4、马上放入白菜,葱姜大火翻炒一会。

  • 笔管炖白菜的做法 笔管炖白菜怎么做 第6张

    5、盖盖转中火炖5分钟至菜中出汤。

  • 笔管炖白菜的做法 笔管炖白菜怎么做 第7张

    6、再转小火炖3分钟,出锅前加盐调味即可。

小窍门

做这道菜不用加水,笔管和白菜都能炒出水。