让人怀念的韭苔炒笔管鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.11W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 韭苔 :400笔管 :450 辅料盐 :适量 胡萝卜 :适量 酱油 :适量油 :适量 具体步骤 1.韭苔洗好切段 2.胡萝卜切丝 3.笔管鱼清洗好 4.锅里加油先炒胡萝卜丝 5.之后先炒笔管鱼 6.再加上韭苔炒一会 7.加适量的酱油 8.出锅前加一点盐翻炒就可以了烹饪技巧海鲜已经很鲜了,加盐要适量,不要太多。 TAG标签:笔管 好吃 怀念 #