芋头红烧猪尾的做法 芋头红烧猪尾怎么做
“芋头为碱性食品,营养成分十分丰富,可防治癌瘤,还有美容养颜、乌黑头发的作用,为秋冬进步素食一宝。
猪尾巴,也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成,皮多胶质重,富含胶原蛋白以及钙、磷、铁等营养物质。猪尾骨炖汤也是不错的汤品之一。
芋头红烧猪尾,具有滋阴润燥、补血、健脾消食。能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡······”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 烧 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
芋头红烧猪尾的做法步骤
1、准备好食材。
2、准备好芋头。
3、猪尾洗净,剁小节。生姜去皮、洗净、切片。
4、锅中水开,下猪尾,煮至无血水,捞起洗净,沥干水分。
5、锅烧热,下白糖;炒糖色。
6、白糖炒至要拔丝前,倒入猪尾,炒匀上色。
7、加入生姜、八角,炒出香味儿。加入适量盐。
8、加入适量冷水,大火煮开;转小火慢炖30分钟。
9、芋头去皮、洗净、切滚刀块备用。
10、猪尾烧至八成熟,下入芋头,加入盐、胡椒炒匀,继续炖煮15分钟。
11、烧好的芋头猪尾调好味儿,盛起装盘。