关于龙利的餐饮精选

“其实是大人和宝宝一起吃的菜。这道菜可以和米饭很好的融合，大人觉得美味，孩子吃着开心，营养相对也好吸收。【营养小贴士】作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料龙利鱼：适量黄瓜：适量辅料料酒：少许花椒：10-15颗麻椒：10-15颗姜：4大片鸡精：适量味精：少许盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.龙利鱼切片，黄瓜切菱形片。鱼片放盆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料龙利鱼：300蒜：3-5瓣姜：2-3片辅料糖：3耗油：少许醋：2大勺葱花：适量具体步骤1.龙利鱼在一些大型卖场就有出售，价格也不高。解冻后将鱼片成鱼片2.将姜蒜切成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟面条是一种简单方便的面食，其制作时间很短，放在锅里煮一下就熟了。但是为了追求面条的口感，我们往往会加上丰富的食材。例如，这道番茄龙利鱼面就很典型。...

食材明细主料龙利鱼（150克）玉米淀粉（90克）葱（适量）姜（适量）鸡蛋（一个）白菜叶（一片）辅料胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）龙利鱼丸的做法步骤1、龙利鱼凉水里室温下自然解冻，控干水份。2、刀刃把鱼刮成鱼肉泥，刮...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟这是一道非常美味的香炸玉米片龙利鱼排，你绝对不要轻易的错过这一道菜。因为玉米片被炸制得香香脆脆的，而龙利鱼排虽然是炸制而成的。它外表金黄并且口...

我相信你们在很多地方都看过这道番茄龙利鱼，那怎么这么多人去推荐这道番茄龙利鱼呢，这到底有什么美妙的地方吗？今天就推荐给你们这道菜的做法，番茄酸酸甜甜的加上龙利鱼肉嫩嫩的特别好吃，而且也很简单哦，快点跟我一起学起来...

“大家好~~我是肉肉厨！先祝大家重阳节节日快乐~~今天教大家一道菜----意式烤龙利鱼！！无骨，外酥里嫩！好吃极了~~~~希望大家喜欢！！！”食材明细主料龙利鱼（1块）柠檬（1个）黄油（5g）迷迭香（2g）欧芹叶（2g）百里香（2g）辅料盐（3g）鱼香（口味）烤（工艺）廿分钟...

“料理棒用来打鱼泥超级好用，把鱼打成鱼泥只需几秒钟，太棒了。龙利鱼没有杂刺，很适合做成鱼丸，很不错的口感，一起来吧。。”食材明细主料龙利鱼（200克）西红柿（3个）玉米淀粉（1勺）蛋清（1个）辅料姜汁（半勺）盐（3克）花生油（适量）咸鲜（口味）焖（工...

“春天的天，娃娃的脸。忽冷忽热的天气导致人们容易感冒。就连平时常喝醋身体健壮的CUCU，昨天也不幸中招了。流鼻涕、鼻塞都算了，更加折磨的是：没胃口，吃东西都没什么味。CUCU找了好久终于找到这款，特别适合感冒患者食用的—...

食材明细主料龙利鱼片（2片）鸡蛋（2个）面粉（适量）面包糠（适量）辅料盐（1.5茶匙）白胡椒粉（1茶匙）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆皮龙利鱼块的做法步骤1、龙利鱼片切小块，放盐和胡椒粉腌10-15分钟。2、鱼块沾上薄薄面粉。3、...

“龙俐鱼有护眼鱼肉的美称，鱼肉中富含长链多元不饱和脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。此外龙俐鱼还具有抗动脉粥样硬化、防治心脑血管疾...

“龙利鱼鲜美，无刺，最适合做鱼丸啦。搭配清淡些的汤，超美味呢，相信小朋友会很喜欢。妈妈们，还不赶快做给宝贝尝尝吧……”食材明细主料龙利鱼（1条）姜（适量）辅料玉米淀粉（4大勺）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）鸡蛋（2个）香菜（少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟龙利鱼丸冬瓜汤，龙利鱼没有鱼刺，跟冬瓜混合简直是绝配，既解了鱼腥味，又很清热，很好的组合，也是最佳的搭配，清淡又鲜，适合老人孩子吃。也算是汤中精品，入口而不...

“这道香煎龙利，我搭配了加入柠檬汁和番茄丁的奶油汁。本来，油煎的手法是有些油腻的，酱汁中又有黄油，口感可能会更加油腻。可是加入柠檬汁和番茄丁后，不仅立即中和了油腻的口感，而且还鱼肉变得更加鲜嫩爽口，酸甜的味道很是好...

“香酥可口”食材明细主料龙利鱼（1条）辅料蒜末（少许）油（少许）椒盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煎龙利鱼块的做法步骤1、龙利鱼1条洗净2、剁成大块，用厨房纸吸干水份3、起锅放油，把龙利鱼块放下中火煎4、煎至两面金...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟番茄龙利鱼面这是一道非常美味的美食，他的做法特别的简单，做出来的效果也是非常的简单的，而且非常的有营养着他们是龙利鱼的肉质是非常鲜嫩爽口，细腻的特...

“水煮，川菜的一种烹饪方式。水煮鱼，水煮虾，水煮鱼片，麻辣鲜香，勾人十足。一般用黑鱼来做水煮鱼，但是上次吃烧烤还剩下了一条龙利鱼，就试着用龙利鱼煮了一次，家里人都说不错(*๓´╰╯`๓)♡”食材明细主料龙利鱼（一条）辅料木耳...

食材明细主料龙利鱼片（4片）辅料盐（1茶匙）黑胡椒粉（1茶匙）料酒（1大匙）玉米油（适量）葱花（2大匙）面粉（1/3杯）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）干煎龙利鱼片的做法步骤1、放料酒，盐和胡椒粉拌匀，腌20-30分钟。2、鱼片沾上薄薄面粉。3、热...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料泰国红咖喱料包：一包龙利鱼fillet：一片海鲜生抽：2匙红糖：一匙香葱：2-3根水：一碗辅料盐：少许料酒：少许淀粉：少许具体步骤1.ThaiRedCurrySeasoningMix,按说明...

“龙利鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼，鳎目鱼、龙半滑舌鳎。特别值得一提的是，龙利鱼只有中间的脊骨，刺又少、肉又多，几乎没有任何鱼腥味，香煎来吃味道真是棒极了。营养价值：营养专家称，作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪...

食材明细主料龙利鱼（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）面包糠（适量）装饰用蔬菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥龙利鱼排的做法步骤1、准备材料2、龙利鱼去头剥皮，将肉片下，用盐和胡椒粉腌制3、先蘸...

“龙利鱼片（冰鲜）现在市场上很旺销。因为此鱼为深海鱼品种，肉质鲜美，营养价值高，我又买了两个西红柿（以前我做过酸菜鱼龙利鱼片，口感一般）做了这道番茄鱼片，味道独树一帜，大家不妨尝尝。”食材明细主料龙利鱼片（200g）西红柿（250g）番...

食材明细主料龙利鱼（1条）胡椒粉（适量）蛋清（1个）花椒油（适量）辅料盐（适量）淀粉（适量）葱丝（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸龙利鱼片的做法步骤1、将龙利鱼解冻切成薄片；2、龙利鱼片放适量盐、胡椒粉抓匀；3、龙利鱼片放适量...

烤鱼发源于重庆万州地区，是一种民间特色美食。烤鱼在制作过程中，融合了多道传统经典的工艺技术，充分体现了传统的川菜用料特点，烤鱼的口味奇绝、营养丰富。而近几年又是烤鱼加盟的很火爆的时期，但其实烤鱼这个产品已经火了...