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素炒椰菜花的做法 素炒椰菜花怎么做

素炒椰菜花的做法 素炒椰菜花怎么做

快手做出一个美味的素食,清淡但不失营养,经常吃素,有助身心健康

食材明细

主料
  • 椰菜花 (1个)
  • 红辣椒 (1只)
辅料
  • 花生油 (小许)
  • 食盐 (1茶匙)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

素炒椰菜花的做法步骤

  • 素炒椰菜花的做法 素炒椰菜花怎么做 第2张

    1、准备食材:椰菜花1个、辣椒1只

  • 素炒椰菜花的做法 素炒椰菜花怎么做 第3张

    2、热锅中加入小许花生油,将洗净切好的椰菜花倒入锅中猛火炒

  • 素炒椰菜花的做法 素炒椰菜花怎么做 第4张

    3、加入1茶匙食盐

  • 素炒椰菜花的做法 素炒椰菜花怎么做 第5张

    4、加入小许水

  • 素炒椰菜花的做法 素炒椰菜花怎么做 第6张

    5、猛火炒3分钟

  • 素炒椰菜花的做法 素炒椰菜花怎么做 第7张

    6、将切好的红辣椒倒入去一齐烧

  • 素炒椰菜花的做法 素炒椰菜花怎么做 第8张

    7、炒熟了,碟装起来,就可以吃了

  • 素炒椰菜花的做法 素炒椰菜花怎么做 第9张

    8、完成

  • 素炒椰菜花的做法 素炒椰菜花怎么做 第10张

    9、成品图