素炒西兰花的做法 冬日混搭:素炒西兰花 素炒西兰花怎么做 飘香香 热菜 1.59W 大中小设置文字大小 “临近年关,免不了朋友同事团年,大鱼大肉都吃腻了,来个简单的的炒西兰花,再配上胡萝卜,看看,蔬菜混搭也很出采哦~” 食材明细主料西兰花 (适量)胡萝卜 (适量)辅料干辣椒 (适量)大蒜 (适量)花椒 (适量)配料盐 (适量)微辣 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)素炒西兰花的做法步骤1、西兰花切成小块,胡萝卜去皮。2、胡萝卜切成片,其它配料准备好。3、水开,将西兰花倒进去,稍煮,2分钟就够了。4、胡萝卜也煮一下下。5、锅里放一点点油就好,烧热,把干辣椒、蒜片、花椒爆一下,把菜倒进去翻炒。6、因为西兰花已经煮过,所以在锅里炒一下就好,起锅放点毛毛盐。嗯,很爽口。 TAG标签:冬日混搭:素炒西兰花 素炒西兰花的做法 素炒西兰花的做法步骤 素炒西兰花怎么做好吃 素炒西兰花 素炒西兰花的最正宗做法 素炒西兰花的家常做法 冬日 西兰花 素炒西兰花怎么做 #