红烧鸡翅的做法 红烧鸡翅怎么做的菜谱
“红烧鸡翅是很受欢迎的家常菜,味道咸鲜,美味可口。
鸡翅肉少,皮富胶质,蛋白质的质量较高,脂肪含量较低,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 烧 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
红烧鸡翅的做法步骤
1、食材洗净,大葱、生姜分别切片备用。
2、鸡翅正面划三刀,放入大碗中。
3、加葱姜片、盐、一点酱油,抓匀腌10分钟。
4、起油锅,少许油加热,正面朝下,放入鸡翅。
5、将鸡翅煎至两面金黄。
6、放入腌鸡翅用过的葱姜、白砂糖、剩余酱油,加水与鸡翅持平,放入干辣椒。
7、大火烧开,中小火炖15分钟。
8、大火收汁,盛出,撒葱花装饰即可。
小窍门
1、鸡翅切花刀,更方便入味。
2、鸡翅先煎焦黄色再炖,会有焦香的气味,味道更好。
3、腌制与烹饪过程中,也可加入少许料酒。