“绿甘蓝和包心菜、圆白菜差不多,只是色泽稍稍绿了一些。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
腊炒绿甘蓝的做法步骤
1、主辅料:绿甘蓝、腊肉
2、把腊肉切片。
3、把绿甘蓝洗净切块。
4、锅烧开水,放入绿甘蓝焯至断生。
5、捞出,过冷水。
6、热油,炒香葱花,放入腊肉翻炒。
7、放入绿甘蓝。
8、翻炒均匀。
9、加适量生抽。
10、加盐、味精调味。
11、翻炒均匀后即可关火。
12、出锅装盘,即可上桌。
1、因为绿甘蓝已经焯熟,所以不宜久炒。
2、腊肉要用中小火翻炒,防止炒干。