萝卜丝鱼头汤的做法 萝卜丝鱼头汤怎么做
“ 【萝卜丝鱼头汤】秋季润肺的好汤
本来是准备买半片儿鱼的,发现鱼不那么新鲜,索性换地方吧,买新鲜的整个的鱼,鱼排蒸着吃,鱼肉烧着吃,鱼头和鱼骨可以煮汤,挺好呢。
秋季比较燥,白色的东西润燥效果比较好,往鱼头汤里加了白萝卜,很滋润的汤水。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
萝卜丝鱼头汤的做法步骤
1、 材料图。 。
2、将鱼骨斩块,鱼头劈开,葱切段,姜切片。
3、炒锅油灸锅,放姜片擦锅,下鱼头及鱼骨煎香。
4、萝卜用刨丝器刨成丝,加盐腌上。
5、将煎好的鱼头及鱼骨放在已烧开的水中,放上葱段姜片,大火烧开,转小火慢炖30分钟。
6、腌过的萝卜丝挤去水份,用清水漂洗
7、 鱼汤煮好,关火前五分钟,下入萝卜丝,用盐和胡椒粉调味。
8、 香菜洗净后切段。
9、出锅前放入锅中即可。
小窍门
鱼头及鱼骨用清水洗干净,不必腌制。
煮汤的水要用开水。
萝卜丝用盐腌一下,可以去掉萝卜的涩味儿,使汤味道鲜香。