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柠香烤鳕鱼的做法 柠香烤鳕鱼怎么做

柠香烤鳕鱼的做法 柠香烤鳕鱼怎么做

之所以喜欢鳕鱼不止是因为它肉质细嫩,更重要的是它没有毛刺,孩子吃起来比较方便。以往鳕鱼都会蒸着吃,今天由于感冒犯懒直接来了个一锅出,没想到还不错,孩子很喜欢

食材明细

主料
  • 鳕鱼 (1块)
  • 小番茄 (5个)
  • 吐司 (1片)
辅料
  • (1勺)
  • 柠檬汁 (适量)
  • 橄榄油 (1勺)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

柠香烤鳕鱼的做法步骤

  • 柠香烤鳕鱼的做法 柠香烤鳕鱼怎么做 第2张

    1、鳕鱼去皮备用

  • 柠香烤鳕鱼的做法 柠香烤鳕鱼怎么做 第3张

    2、处理好的鳕鱼放在盘中加少许盐、柠檬汁和橄榄油腌制20分钟

  • 柠香烤鳕鱼的做法 柠香烤鳕鱼怎么做 第4张

    3、吐司切去四周的硬边后切小块备用

  • 柠香烤鳕鱼的做法 柠香烤鳕鱼怎么做 第5张

    4、炸篮铺锡纸放入腌制好的鳕鱼块和小番茄190度烤10分钟

  • 柠香烤鳕鱼的做法 柠香烤鳕鱼怎么做 第6张

    5、最后2分钟放入吐司丁烘烤片刻即可

  • 柠香烤鳕鱼的做法 柠香烤鳕鱼怎么做 第7张

    6、成品还是蛮有感觉的对吧,配杯红酒就完美了

  • 柠香烤鳕鱼的做法 柠香烤鳕鱼怎么做 第8张

    7、开动吧,我已经等不及了,偷偷告诉你真的很好吃哦

小窍门

如果你的鳕鱼块比较大就适量增加一点烘烤时间。另外如果想要吐司更好吃可以刷一层黄油哦,那样不仅颜色更漂亮口感也会更好。别问为啥我没这么做,我不能告诉你我在减肥,哈哈~
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