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香煎日本鳕鱼的做法 香煎日本鳕鱼怎么做

香煎日本鳕鱼的做法 香煎日本鳕鱼怎么做

食材明细

主料
  • 日本鳕鱼 (2片)
辅料
  • 百里香(thyme) (适量)
  • (少许)
调料
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

香煎日本鳕鱼的做法步骤

  • 香煎日本鳕鱼的做法 香煎日本鳕鱼怎么做 第2张

    1、鳕鱼清洗干净,擦干水份。

  • 香煎日本鳕鱼的做法 香煎日本鳕鱼怎么做 第3张

    2、两面撒上盐和百里香,腌10-15分钟。

  • 香煎日本鳕鱼的做法 香煎日本鳕鱼怎么做 第4张

    3、百里香干料。(新鲜的也行。)

  • 香煎日本鳕鱼的做法 香煎日本鳕鱼怎么做 第5张

    4、不粘锅刷少许油,把鱼放入,大火煎至金黄。(鳕鱼煎的过程中会出油,所以刷少许油即可。)

  • 香煎日本鳕鱼的做法 香煎日本鳕鱼怎么做 第6张

    5、翻面继续煎,煎至熟透即可。

  • 香煎日本鳕鱼的做法 香煎日本鳕鱼怎么做 第7张

    6、鳕鱼肉比较嫩,翻面要小心,容易散架。

  • 香煎日本鳕鱼的做法 香煎日本鳕鱼怎么做 第8张

    7、外脆肉嫩,百里香配啥肉都很搭。