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三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做

三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做

这个肉丸子加了很大比例的胡萝卜,芹菜和香菇,吃起来鲜嫩多汁,还有蔬菜的清香味,不会很腻~既满足了大熊吃肉的欲望,也符合我热量不能太高的要求。

食材明细

主料
  • 牛肉丝 (适量)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 香菇 (5朵)
  • 芹菜 (1根)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

三鲜牛肉丸的做法步骤

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第2张

    1、准备材料。

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第3张

    2、香菇泡发。

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第4张

    3、芹菜切碎。

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第5张

    4、芹菜切碎。

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第6张

    5、胡萝卜切丁。

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第7张

    6、泡发好的香菇切丁。

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第8张

    7、把蔬菜丁和牛肉丝充分混合在一起。

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第9张

    8、加入盐,白糖和胡椒粉调味。

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第10张

    9、倒入2勺生抽。

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第11张

    10、加入适量蚝油提鲜。

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第12张

    11、加入适量淀粉,拌匀。

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第13张

    12、搓成大小相等的丸子,上锅蒸15分钟。此时的丸子还没熟透。

  • 三鲜牛肉丸的做法 三鲜牛肉丸怎么做 第14张

    13、热锅下油,下丸子把表皮煎香,丸子内部也基本熟了。