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蟹柳紫菜烙的做法 蟹柳紫菜烙怎么做

蟹柳紫菜烙的做法 蟹柳紫菜烙怎么做

在夏季,最简单的不过是紫菜蛋花汤,操作起来省时且不失营养,又因其含碘量很高而被人们熟知。像在我们家,紫菜更是餐桌上的熟客,各种紫菜汤,紫菜包饭……今天突发奇想,来个紫菜烙应该不错,酥脆又是俺的所好,说做就做。来点小创意,不一样的味道,走起!

食材明细

主料
  • 干紫菜 (1块)
  • 里脊肉 (80克)
  • 蟹柳 (2条)
  • 鸡蛋 (1个)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蟹柳紫菜烙的做法步骤

  • 蟹柳紫菜烙的做法 蟹柳紫菜烙怎么做 第2张

    1、首先把蟹柳切小圈

  • 蟹柳紫菜烙的做法 蟹柳紫菜烙怎么做 第3张

    2、里脊肉剁末

  • 蟹柳紫菜烙的做法 蟹柳紫菜烙怎么做 第4张

    3、一个鸡蛋磕入碗中,加入步骤1、2食材

  • 蟹柳紫菜烙的做法 蟹柳紫菜烙怎么做 第5张

    4、拌匀后调入少许盐

  • 蟹柳紫菜烙的做法 蟹柳紫菜烙怎么做 第6张

    5、紫菜平铺,倒入步骤4食材并用勺子摊开

  • 蟹柳紫菜烙的做法 蟹柳紫菜烙怎么做 第7张

    6、油温五成热后放入紫菜饼煎炸至肉末熟后夹起

  • 蟹柳紫菜烙的做法 蟹柳紫菜烙怎么做 第8张

    7、用厨房纸吸掉油分,放砧板上切块

  • 蟹柳紫菜烙的做法 蟹柳紫菜烙怎么做 第9张

    8、装盘