卤兔腿的做法 卤兔腿怎么做
“兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,蛋白质含量高达70%,兔肉称得上是美容肉,当然价格也是猪肉的2倍以上。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
卤兔腿的做法步骤
1、冷冻的兔腿,先化冻
2、锅里放水,烧开后放入兔腿焯水,
3、同时放入料酒
4、大火烧开
5、开锅后,倒掉热水,冷水冲洗兔腿;沥干水分待用
6、准备葱、姜、大料等
7、锅里另外放水,放入所有的香料(葱、姜、八角、花椒、肉蔻)
8、开锅后放入所有的兔腿
9、放入老抽;
10、放入蚝油
11、放入盐;
12、放入白糖
13、盖上锅盖大火烧开,转小火煮一个半小时;不要捞出来,继续在锅里泡着,我是泡了一夜,味道已全部浸入
14、第二天再次烧开锅,小火煮30分钟左右,即可全部捞出
小窍门
兔腿采用闷、煮、泡、煮工序,耗时较长,味道自然没得说;浸泡过夜的时候,可品尝味道,若不合口味可添加调料,我煮的量比较大,可根据自己做的量相应变动调料。