蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法 #妈妈的味道#蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片 蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片怎么做

食材明细

• 微辣 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法步骤

• 1、猪肺买回来用清水浸泡1个小时

• 2、切片在开水中焯水后立即放入冷水中过凉沥干水份备用

• 3、葱、蒜、香菜切好

• 4、锅中放入油加热放入葱和蒜爆香

• 5、放入孜然粒炸香在放入猪肺大火翻炒

• 6、放入自制的蒜蓉辣椒酱翻炒均匀

• 7、放入盐和味精调味均匀

• 8、最后放入葱和香菜提鲜即可出锅享用

• 9、美味的蒜蓉辣酱爆炒猪肝盛入盘中

• 10、猪肺的肉肉口感超级嫩而且香香滴

• 11、来上一杯啤酒更加美味

• 12、一个人也要好好品味生活

小窍门

猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。