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姜葱烧海参的做法 姜葱烧海参怎么做

姜葱烧海参的做法 姜葱烧海参怎么做

食材明细

主料
  • 海参 (400g)
  • (50g)
  • 西兰花 (100g)
  • 白酒 (10g)
  • 鸡粉 (3g)
  • 生粉 (5g)
辅料
  • (50g)
  • 鸡油 (10g)
  • (12g)
  • 胡椒粉 (2g)
  • (8g)
  • 蚝油 (3g)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

姜葱烧海参的做法步骤

  • 1、泡发好去掉内脏的海参对半切开再切小段。西兰花切小朵,姜切片,葱切3厘米段.
  • 2、海参放入沸水中焯水,焯水时加入葱绿部分和部分姜片、白酒、白糖5g。
  • 3、焯好过冷水滤干水分取出葱和姜片备用。
  • 4、西兰花沸水焯水,水中加10盐,焯好去除摆盘
  • 5、热锅,放30g油,把姜和葱白炒香再加入海参翻炒
  • 6、加入适当清水和调味料稍微煮透之后直接勾芡
  • 7、加入葱段即可出锅,直接盛入摆好圆圈的西兰花里