虫草花炖黄花胶的做法 美容养颜-虫草花桂圆红枣炖黄花胶 虫草花炖黄花胶怎么做

“黄花胶就是黄花鱼的鱼鳔，晒干后就叫黄花胶了。这款汤在防止皮肤老化和美白肌肤方面有明显的效果。爱美的女性可以收藏这个汤谱，作为日常调养身体和美容皮肤的食疗方。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

虫草花炖黄花胶的做法步骤

• 1、准备好上述材料

• 2、这种野生的黄花胶，比较薄，热水洗两次就直接可以炖了，红枣去核，瘦肉切小一点，其他材料清洗一下放入炖盅

• 3、所有材料入炖盅，炖2小时就可以了，加点盐，就是很美味的一个汤了，大人小孩老人都可以吃的。

• 4、广东人超级喜欢的一种汤哦，野生的黄花胶的胶原蛋白含量丰富，85%左右的胶原蛋白，对皮肤也是好好的。