虫草花炖鸡汤的做法 滋补养生的虫草花炖鸡汤 虫草花炖鸡汤怎么做

“1.平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。
2.壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。
3.改善心脑血管疾病的“良药”，因为虫草花可以降血压、降颅压，同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用
虫草花炖鸡可补血滋阴、兼补肺肾、益精髓，保健效果很好。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

虫草花炖鸡汤的做法步骤

• 1、鸡切小块我用的半只鸡因为人少如果人多就一只

• 2、先烧水绰一下血水

• 3、虫草花洗干净

• 4、把绰好的鸡肉放砂锅老姜花椒洗干净的虫草花一起放入开大火熬制15分钟在中火熬制大概熬制1小时就关火

• 5、熬制好了就倒入汤盘中我什么都没有放就喝原汁原味的汤

小窍门

1.鸡肉要绰到血水
2.喜欢放点盐也可以增加味道
3.简单营养滋补的虫草花鸡汤好喝做起来也容易