蟹味菇青豆烩丝瓜的做法 蟹味菇青豆烩丝瓜怎么做
“夏季来临,特喜欢吃清淡一点,在这个物价横飞的年代,碰巧超市活动打折,一盘菜原材料成本不到3块钱,好久没有吃到这么便宜又好吃的菜了。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 烩 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蟹味菇青豆烩丝瓜的做法步骤
1、丝瓜总共1.5块,蟹味菇1块钱一盒,青豆是买豆荚回来自己剥的,不到五毛钱。
2、丝瓜刮去外皮,斜削(切也行)成块,蟹味菇去根洗净,青豆清洗去衣,葱切花蒜切末。
3、起锅烧油,三成热下蒜末中火煸香。
4、下青豆略煸。
5、下蟹味菇略煸。
6、加适量清水,适量盐,烧开后转小火煮约十分钟。
7、下丝瓜,翻炒片刻,再加适量盐调味。
8、丝瓜下锅后煮三至五分钟,加少许味精,和匀后关火起锅。
9、洒葱花。
10、我家当家师傅喜欢吃偏软丝瓜,我这个丝瓜小火煮的时间超过了七分钟的。
11、清淡不油腻,夏季好菜。
小窍门
葵花籽油也可以用猪板油、大豆油等代替。
整体咸味不能太重。