雪菜雷笋炒蚕豆的做法 雪菜雷笋炒蚕豆怎么做 飘香香 热菜 1.23W 大中小设置文字大小 食材明细主料雷笋 (160克)蚕豆 (650克)雪菜 (115克)辅料盐 (适量)味精 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)雪菜雷笋炒蚕豆的做法步骤1、食材:雷笋、蚕豆、雪菜(已清洗切碎)2、将蚕豆剥壳、挖去上面的黑痣、清洗一下,捞出待用。3、将雷笋剥壳切去老根清洗一下。4、放在案板上切开。5、随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。6、烧锅倒油烧热,下入清洗好的蚕豆翻炒一下。7、接着,加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。8、然后,合入切好的雪菜和焯好的雷笋翻炒翻炒。9、最后,加适量的盐。10、加适量的味精。11、调味炒匀,即可。 TAG标签:雪菜雷笋炒蚕豆 雪菜雷笋炒蚕豆的最正宗做法 雪菜雷笋炒蚕豆的家常做法 雪菜雷笋炒蚕豆怎么做好吃 蚕豆 雪菜雷笋炒蚕豆的做法步骤 雪菜雷笋炒蚕豆怎么做 雪菜 雷笋 雪菜雷笋炒蚕豆的做法 #