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好吃的腊味烩秋葵怎么做好吃又简单

好吃的腊味烩秋葵怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟

腊味烩秋葵,用小红辣椒作主要点缀,又加入米酒,糖,蒜等调料,使得原本就有滋有味的腊味更是变得五味俱全。秋葵则更是锦上添花,鲜嫩的绿色不仅在菜色上加了不少分,在口味上更是和腊味互补,将整个菜品提升了一个档次。而且秋葵还非常有营养。

主料

腊肉,腊肠,秋葵 :食材 腊肉50g 腊肠1根 秋葵150g

辅料

油,盐,糖,米酒,蒜,鸡精,小红椒 :油适量 盐适量 糖适量 米酒适量 蒜适量 鸡精适量 小红椒适量

具体步骤

备好腊肉腊肠、腊肉先温水浸软。浸软后将腊肉腊肠切薄片。

备好秋葵洗干净

锅注入清水烧开,下少许盐、放入秋葵焯水1分钟、捞出过凉水、将秋葵切好待用。

切好蒜瓣和小红椒。

所有食材都准备好后,热锅、下油少许,放入切好的腊肉、腊肠、慢火煸出腊味油。煸出油、煸香后,沿锅边调入少评米酒翻炒。接着注入适量清水,下少许白糖,盖好锅盖焖软腊味至熟关火盛盘待用。

锅热重新下油将蒜瓣辣椒爆一下。

蒜瓣爆香,将焯过水的秋葵放入、大火迅速翻炒、下盐少许翻炒入味。

秋葵翻炒软身时、烩入炒熟的腊味翻炒、下生抽少许、白糖少许(鸡精依个人随意)翻炒均匀关火、盛盘。