鸡胗炒苦瓜的做法 鸡胗炒苦瓜怎么做 飘香香 热菜 1.54W 大中小设置文字大小 食材明细主料鸡胗 (200克)苦瓜 (150克)辅料蒜苗 (1棵)蒜子 (6个)干辣椒 (4个)红辣椒 (3个)青辣椒 (3个)香叶 (2块)姜丝 (0.5块)盐巴 (1茶匙)油 (2茶匙)酱油 (1茶匙)醋 (1勺)料酒 (1勺)中辣 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)鸡胗炒苦瓜的做法步骤1、配菜切好2、蒜苗最后放3、青红辣椒切粒4、苦瓜用盐巴抓匀,洗干净5、鸡胗用盐巴和姜腌制一会6、成品。把鸡胗放入热油里面炒,放入大蒜,干辣椒,姜,炒。放入酱油上色。然后放入料酒去腥。放入醋。最后放入苦瓜和新鲜辣椒,一起大火爆炒,放入盐巴一起炒,最后放入蒜苗和鸡精,,出锅。 TAG标签:鸡胗炒苦瓜的做法 鸡胗炒苦瓜怎么做 鸡胗炒苦瓜的最正宗做法 鸡胗炒苦瓜的家常做法 鸡胗炒苦瓜 鸡胗炒苦瓜的做法步骤 鸡胗炒苦瓜怎么做好吃 苦瓜 #