凉拌养心菜的做法 凉拌养心菜怎么做 飘香香 凉菜 3.11W 大中小设置文字大小 食材明细主料养心菜 (适量)辅料花生米 (适量)调料芝麻油 (适量)盐 (适量)千禾酱油 (适量)食用油 (几滴(焯水用))清淡 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)凉拌养心菜的做法步骤1、楼顶的养心菜鲜嫩极了。2、用厨房剪剪出嫩芽。3、清洗干净沥干。4、炒好的花生仁。5、锅内加水烧开,放入适量盐,几滴油,下养心菜焯烫一分钟捞出装盘。6、淋入适量芝麻油,千禾酱油,花生仁撒上即可。7、成品图。小窍门养心菜也叫高钙菜,营养丰富,鲜嫩美味~ TAG标签:凉拌养心菜 凉拌养心菜怎么做 凉拌养心菜的最正宗做法 凉拌养心菜的做法步骤 凉拌 凉拌养心菜的家常做法 养心 凉拌养心菜的做法 凉拌养心菜怎么做好吃 #